谈谈我对肠道的认识

   本人曾学习过“振腹疗法”  当然是借助网络公开的资料，自学自悟，并且对其理论抱有极大信心。

    其主要的理论依据是，把腹部看做中央君主，通过手法刺激 中脘，神阙，关元，任脉，肾经，胃经，通调先天之本 肾和后天之本 脾胃，又通过心下络小肠，肺下络大肠的经络关系，间接的调整了心肺的功能，又因为水生木，肝肾同源，间接也调整了肝的功能。

      通过现代医学技术研究，按一定的频率和节奏刺激关元穴，能够激发人体分泌肾上腺皮质激素，而这种激素随着血液循环能够运达全身，这种人体自我分泌的有益激素，能够有效的治疗身体的各种痛症以及内科疾病。

    而且，按照现代医学研究，肠道，又被科学家命名为第二大脑，其拥有一套自主独立的情绪反应机制，主导了全身70%的免疫功能，能够生成人体所需的各种有益激素，比如氨基酸，多巴胺，5-羟色胺，而且借由这些生理基础，深刻的主导了宿主的 性格，饮食偏好，行为习惯等等。

     比如我们熟知的狂犬病，就是一种恶性的病菌病毒，它为了自身的复制和繁殖，会攻击宿主的中枢神经，让宿主奔走发狂，通过口中唾液再传给下一个受害者，借此实现自身的繁殖和传播。

     再比如说，很多女性受现代社会的审美观影响，为了爱美减肥，用节食作为手段，如此持续一段时间，严重者开始患上厌食症，抑郁症，并且性情会有很大变化，导致这一结果最重要的一个因素就是  因为节食，各种营养元素摄入不足，饿死了肠道内的有益菌，由此开始了恶性循环，因为没有了益生菌的推动，宿主食欲大大降低，甚至开始厌食，又因为大量有益菌的死亡，肠道不再分泌出各种有益于人体的激素，包括不限于多巴胺，内啡肽，5-羟色胺等等，也导致了宿主生出消极，悲观，自闭等等各种情绪。

     还有许许多多类似的例子，都直接证明了我们身体内菌群会对人产生正面或者负面的影响，所以我们对自身的肠道不能不加以重视。

    所以实现了通过一个手法通调五脏的效果，就像中央的君主，励精图治，决心整顿朝纲，让百姓安居乐业，天下太平。

     但是我在具体实践的过程中发现了一个问题，理论是没有问题的，并且被调理者反馈也是很正向的，但是，有一个很实际的问题，就是这套技术对施术者和受术者都有极高要求，首先，要要求施术者手法专业理论知识扎实，同时也要求受术者有充裕的时间能够配合施术者按疗程调理，并且也对受术者信任度有极高要求。

     客观上讲，对顾客来说，时间成本，经济成本，都是很大挑战，所以临床效用上讲，很难大范围推广。

       但回老家后了解到师傅独立研发的复合纤维，实际上，它与“振腹疗法”的原理不谋而合，简而言之，就是通过激发肠道的免疫功能，进而通调全身的所有疾病，因为所有的疾病都可以解释为是免疫功能的衰减导致的，那么，提高免疫功能的手段就好比是固本培元，对疾病的釜底抽薪。

       内服复合纤维与振腹疗法的唯一区别就是一个是外治法，一个是内服，但其治病的机理都是相通的。

    肠道和脑袋究竟是什么样的关系？

                

    按照中医取象比类的思维，肠道蜿蜒曲折的“象”和大脑沟回的“象” 接近，意味两者的功用和特性有某种相通处。

     最大的相同之处是它们都是我们人体的情绪器官，气的我头痛，烦的头晕，或者气的肚子痛，气的吃不下饭，甚至于看到让我们反感的事物，产生了恶心和反胃的感受。这些人的生理反应往往都是情绪的另一种表达方式。

     往深了讲，两者间存在特殊联系，所以头部的症状可以从肠道下手，甚至所有的感冒，发烧，各个器官的病变甚至于癌症，都可从肠道下手。

     在此引用一下师傅的话：

    脾在五行为土，土地是死的，看种地的人（菌群）如果人不行那地里也都是杂草

    菌群多而精才能种出优质的食物来吃进去的饭并不是直接食用的营养素而是水和肥还有种子而已，到小肠和大肠里需要菌群转换成所需要的营养素！

   如果这个理由不够充分的话那再简单点吃啥补啥吗？肺不好了多吃动物的肺就好了？心脏不好多吃动物的心脏就好了？  事实不是那么回事，都需要转换的！

    而实际上这个最重要的“转化”工作就是肠道菌群完成的，有益菌多，那种出的就是优质粮食（健康体魄），有害菌多，那种出的可能就是歪瓜裂枣（亚健康乃至病态）。

    从现代医学研究看，有一个肠脑轴理论

肠-脑轴是连接肠道和大脑的信息交流网络，肠道和大脑通过生理生化上的多种不同的方式进行对话。

肠道微生物会通过免疫调节通道、神经内分泌通道、迷走神经通道等三个不同的通道影响情绪和睡眠。

而各种肠道微生物群产生的神经毒性代谢物也可以通过“肠-脑轴”这个双向通道进入中枢神经系统，从而影响大脑功能、应激反应和睡眠结构。脑、肠之间是相互作用的，这种脑肠之间的相互联系，称为脑肠轴。

   所以我们俗语说，屁股决定脑袋，今天也可以说，肠子决定脑袋，再准确一点讲 是肠子和大脑互相影响。

    从以上种种来看，我们说肠道是我们的生命通道，一点不为过，投入决定产出，我们摄入什么样的食物，营养，一定程度决定了我们是什么样的体质。这是需要我们重视的课题。

    而可溶性纤维  是肠道有益菌最喜欢的食物，更是让我们的吃下去的种子，肥料，水，结成果实的最大助力。