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【银耳桃胶美容羹】  随着社会的发展人们的物质需求日益得到满足，大家的生活要求也有所改变。长生不老自古是人们所向往的生活，长生不老的秘诀是自古以来人们都苦苦寻求而不得的。不过长生不老虽为虚无缥缈，但是美容养颜一直都是大家的生活需要。  作为儿女，孝敬父母是我们的责任。银耳桃胶美容养羹被誉为是天然胶原蛋白，有很好的美容白肤抗衰老的效果，银耳桃胶美容羹是我们孝敬父母的必备品，也是妈妈们喜爱的美食，把银耳桃胶美容羹献给妈妈们，不仅让妈妈吃的开心，更是冬日里的一束阳光，温暖妈妈的心灵。 银耳桃胶美容羹是用新鲜的银耳和天然的桃胶熬制而成的汤羹，具有很好的美容养颜效果和美白肌肤抗衰老的功能。  做法： 1.准备好银耳、桃胶、皂角米、枸杞、红糖等食品备用。 2.桃胶提前一晚上用水泡发，如果时间来不及用温水浸泡几个小时也可以，然后把泡发好的桃胶清洗干净。  3.新鲜银耳先用凉水清洗干净，再用温水冲洗银耳就完全绽放，然后再把银耳撕成一小片一小片的。  4.将银耳和桃胶、皂角米放入煲粥杯里面，选择好煲粥的档位，静等即可。 5.如果家中没有专门的煲粥杯，就用普通砂锅也可以，将桃胶、银耳、皂角米放入砂锅熬煮。  6.在熬煮的过程中用勺子不停的翻转，再加入红糖、枸杞，出锅后就做成了桃胶银耳美容羹。  温馨提示： 桃胶是桃树树皮上分泌出来的结晶体树脂，有养颜美容、通肠助消化的功效，此外桃胶还有活血治疗痢疾的药用价值。银耳的作用有美容祛斑，清理肠胃，解毒排毒。银耳桃胶羹具有很好的美容养颜价值。  以上美食你们喜欢吗？感谢阅读！ |
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