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曾师说： 想成事儿，却总被繁琐事情牵着。 你明知道读书重要，转身却打开了抖音 。 明知道跑步有益，但跑了三天就没下回了。 明知道要事优先，却成天围绕鸡毛蒜皮的小事儿打转是挺烦的。 可以这么说，我们当前遇到的所有烦恼和成长问题的根本原因就在于，我们的理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控。 人类有三重大脑······ 起初，地球上没有生命，在进化的力量下，海洋中的“复制子”逐渐进化成原始鱼类。 约3.6亿年前，它们向陆地进军进入爬行动物的时代，为适应陆地生活，爬行动物就演化出了“本能脑”，可以让它遇到危险就战斗或逃跑，遇到猎物就捕食，遇到心仪的异性就兴奋，爬行动物即没有感情也没有理智。 哺乳动物登场是大约2亿年前，为更好适应环境，它们不仅让体温恒定，还进化出了情绪，有了情绪的加持，哺乳动物就可以趋利避害了。 恐惧情绪让自己远离危险，兴奋情绪让自己专注捕猎，愉悦情绪可以增强同伴间的亲密度，伤心情绪能引来同情者的关爱。 直到距今约250万年前，人类才从哺乳动物中突颖而出，大脑进化出了“新皮层”。 这个皮层直到7万～20万年前才成熟，它让我们有了语言、创造、发展，也有了认知。所以这个新的脑区就称为“理智脑”。 从出现年代看，相较于“情绪脑”和“本能脑”，“理智脑”就好比一个不满一岁的宝宝。理智脑最快运行速度是40次/秒，而其他两个脑的运行速度至少可达11000000次/秒。 本能脑和情绪脑对大脑的掌控力也强，一旦出现紧急情况，它们可以优先得到供血，所以我们在紧张时大脑会一片空白。 这也就是为什么曾师说，发生任何事，首先把嘴巴闭起来，这样头脑才会运转思考。 种种迹象都表明我们在生活中做的大部分决策往往都源于本能和情绪，而非理智。那就没办法改变了吗？ 好消息是，你现在已经知道了这个秘密。 更好的消息是，只要遵循科学的方法持续练习，你就能成长。 如果我们感情用事、不假思索，那感性思维就会占据主导；若是经常反思、时常思考，那理性思维便会占据上风。 韩信是一个英雄，他怀着远大的志向和理想，有长远的目标。这样的一个英雄，他希望自己能有所作为。 所以他不会为眼前的这一点小是小非或小恩小怨鲁莽地盲动，面对眼前所受到的一点侮辱，一个怀有远大理想的人是能够控制住的。 当年，关羽大意失荆州，后被无名小将斩杀，张飞、刘备为关羽报仇心切，早把恢复汉室抛之脑后…... 所谓理智，就是在重大事情面前先把个人情绪放一边，做好自己应该做的事儿。 总之，用理智指导情感的意义就在于理智脑不是直接干活儿的，本能脑和情绪脑的“力气”大，让它们俩来干活儿就好了。 上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是取代它们。 明白了背后的知识便可以更好的成事儿，持续成事儿了。 |
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