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腰肌劳损疼痛指的是腰部或腰骶部周围疼痛，是一个诊断不清楚的代用名字。腰肌劳损的病人，通常问题不是只有一块肌肉出现问题，而有两块以上的肌肉出现问题，各个病人疼痛都在腰骶部，但是诱发疼痛的动作各个病人有所不同。 通常腰肌劳损的病人疼痛都与这三个位置的肌肉问题有关系，我们碰到病人说他是腰肌劳损的腰痛 ，大家可以试试用以下方法处理试试，大多数病人都有不错的效果。 第一个位置就是上背部的竖脊肌、多裂肌和回旋肌。不知道肌肉的老师也没有关系，见下图。
见上图的四方框内，处理这个位置首先松 开表层的肌肉，主要是竖脊肌，然后再贴着棘突两侧松到深层的骨面，处理开多裂肌和回旋肌，处理脊柱深层的多裂肌和回旋肌要做到位，否则效果就不会太好了。 第二个位置就是臀肌，见下图。
臀部先松开条索结节，压痛点，然后走走罐子，走罐子的目的就是为了松开臀筋膜。处理臀部的问题，必须要处理臀筋膜，单纯处理臀部的条索、结节，不处理臀筋膜有些人问题解决不了。这个很重要。当然，处理臀筋膜有很多种方法，走罐子是最简单的并且效果还不错啊。 处理臀部时，如果分不清楚处理那一边的臀部，那么就双侧都处理就没有错了。通常有些病人只有一个臀部有问题，而有些病人两个臀部都有问题。 第三个位置就是腹部的腹股沟上处理，见下图。 在处理腹股沟线时，大多数病人是比较疼痛的。所以，在处理腹股沟线时，叫病人屈膝屈髋，尽量屈到最大位置，处理的效果就比较好，并且病人也没有那么疼痛。屈膝屈髋的目的是能够让我们处理得更深层的些。 这上面的三个位置是常见的腰肌劳损问题点，也是腰痛常处理的位置。 这三个位置，有些人可能处理一个位置腰痛就减轻了，有些人却有三个位置都要处理问题才能解决。所以，我们在处理腰肌劳损的病人时，如果你不会诊断，那么就三个位置都处理就没有错了。 这三个位置分别在腰的上面、下面及前面，上面框内的肌肉连接到腰部，还连接有腰背筋膜，所以，处理上背部这个位置还可以配合走罐的方法松解筋膜，这样就可以处理筋膜拉扯到腰筋膜引起的疼痛。臀部的臀筋膜也是与腰上筋膜相连的，所以处理臀部的肌肉之后，也要配合罐子的方法来松开臀筋膜。 关于走罐的方法，走罐子也是一门学问，并不是随便拿个罐子在皮上乱走就可以了。要先浅再深，就是先松开浅层的皮子，浅层的筋膜，再到深层的筋膜，再后再到 深层的肌筋膜。一层层的由浅到深，才能够做得到位，这样效果才比较好。 谢谢大家的收看。请大家帮助将我们的课题内容分享给身边更多的同行们一起来学习，帮助更多的人解决问题。 扫描下方二维码学习世界董氏奇穴第二代嫡系传人郑承濬博士正统董氏奇穴初级网课198 扫描下方二维码学习世界董氏奇穴第二代嫡系传人郑承濬博士正统董氏奇穴精品网课188 扫描下方二维码学习世界董氏奇穴第二代嫡系传人郑承濬博士正统董氏奇穴高级网课200 扫描下方二维码学习脐针，脐罐，脐灸，脐疗，脐贴全程无痛疗法300 郑庆忠教授教您7天掌握轻柔无痛正骨300 结构还原祛痛术教法一黄远升19.9 国医薪火传承大课堂直播课第一期 — 左手伤寒右手温病【郝万山+刘景源】199 学习任意课程以后扫描下方微信拉进永久辅导群 |
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