【原】《第七感》丨什么？人还有第七感？

都说“女人的第六感”最准确，但是从来没有想过人还有第七感。

直到遇到共读群，遇到丹尼尔·西格尔的《第七感》，才懂得，第七感是真的存在的。而且第七感是一种能力。

1.什么是第七感

第七感，说白了就是要求我们关注自己的感受的同时，也要学会关注他人的感受，并且彼此之间建立联结。

就像书中一开始的那个例子。芭芭拉在遭遇车祸后，并不是故意与老公、孩子们不够亲密，而是大脑中主管“第七感”的那个部分，即前额叶，受损太严重了。

因此，我们要找回之前的快乐的芭芭拉，最重要的是帮助芭芭拉修复受损的前额叶，并且帮助芭芭拉一家重建“幸福三角形”。

其实，芭芭拉家里的每一个人都很不容易，只要大家都能够互相体谅，就一定会越来越幸福。

包括我们也是一样，聊天、沟通的目的，不是非要争个你赢我输，而是既满足自己，又尊重他人，是共赢。

2.第七感，为什么如此重要

最近，读了丹尼尔·西格尔的几本书，《全脑教养法》《青春期大脑风暴》《第七感》《由内而外的教养》。

发现，丹尼尔·西格尔在他的每一本书里都会反复提到“第七感”。那么，第七感，为什么如此重要？

是的，一个没有第七感的人，一个不会体谅他人的人，确实不会受到他人的欢迎。

就比如，我们做饭的时候，不小心划伤了手指。我们疼得要死，而我们的老公，却在一边冷嘲热讽，“不就是划破一点点皮嘛，有那么疼吗？”。我们是什么感受？

就比如，我们的孩子跑着跑着摔倒了，我们的第一反应是“给你说了多少遍了，你还是这么不小心，你怎么这么不听话”。我们的孩子会是什么感受？

就比如，有的人，总是能够把天聊死：孩子一回到家，就会被问成绩；我们一见到亲戚，就会被催婚催生。这样不暖心的对话，对方又是什么感受？

3.如何获得第七感

在这本书中，丹尼尔·西格尔为我们分享了获得第七感的几种方法，整合大脑、稳定内心、关注身体、接纳自己等。

但其实，最关键的，还是成为觉醒的自己，成为觉醒的父母。

有一句话，“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人一生被童年治愈”。因此，不论我们的父母给了我们怎样的原生家庭，我们要学会给我们的孩子幸福的原生家庭和安全的依恋模式。

再就是，先改变自己，再影响他人。只有自己变得优秀，才有资格去吸引更多的更优秀的人。因为，真正的教养，是由内而外的。

除此之外，学会站在对方的角度看问题，学会换位思考，学会对身边的每一个人温柔以待。

最后，《第七感》，是一本读起来比较难的书；但读完之后，收获满满。同时，也期待每一个人都能够拥有第七感，开启自己的觉知之旅。