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炒米粉(莆田、闽南版)

 常熟老李jlr5mr 2022-04-11

莆田、闽南特色主食,家宴经常有这道菜,逢年过节必备啊,快学起来吧!

用料

兴化米粉两把

拳头母/五花肉2个/150g

胡萝卜一根

包菜半个

海蛎150g

虾干适量

干香菇6朵

干贝12粒

葱姜蒜若干

盐、鸡精、生抽适量

炒米粉(莆田、闽南版)的做法

  1. 1.干香菇、干贝、虾干提前泡发,香菇切条备用。

    2.拳头母切条备用。(若用五花肉切开备用)

  1. 3.胡萝卜、包菜切丝;准备好葱姜丝备用。

  1. 4.起锅烧油,油热后加入葱姜蒜爆香;若加五花肉,那就要油热后加入五花肉煸炒一会儿,再加葱姜蒜爆香。

    注意:油多加点,爆香后盛出多的油(后续步骤会需要),锅里留一点油。

  1. 5.加入拳头母、香菇、干贝、虾仁翻炒片刻,之后再加入胡萝卜、包菜翻炒片刻。

  1. 6.加适量的盐调味,加鸡精、生抽调鲜。倒入适量的清水莫过食材即可。

  1. 7.水沸后尝下味道,稍微比喝的汤咸一点即可,等下炒出来的米粉才会味道刚好。

    8.加入米粉,米粉吸水后就变软,此时若水偏多,就把水盛出,留一点点水就可以。

  1. 9.淋上之前盛出的热油,用筷子和铲子一起翻炒,这样炒出来的米粉不会坨在一块,翻炒均匀就可以出锅了。

  1. 10.好吃的炒米粉就出来啦!喜欢吃葱的,可以再加上葱花,那就更完美啦!

小贴士

1.米粉容易熟,所以加水的时候不要太多,莫过食材即可。

2.米粉加入锅里后,要尽快翻炒,以免坨一块一块的。

3.刚开始,油一定要多加点,然后爆香后盛出,要不然之后翻炒米粉时只能加生油。

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