糖醋鲤鱼 材料:鲤鱼1条调料:白砂糖,酱油,盐,水淀粉,植物油,醋,高汤,姜末,葱花,蒜末,香菜段各适量。 做法:鱼处理干净,在鱼身上两面剞花刀,将盐撒入刀口内稍腌,再涂上一层干淀粉。 炒锅放植物油烧至七成热,放入鲤鱼炸至金黄,捞出装盘。 锅内留底油烧至六成热,放入葱花姜末,蒜末爆香,放入醋高汤,白砂糖,酱油,水淀粉,大火烧沸,待汤汁收浓,淋在鲤鱼身上,撒上香菜段即可。 注:炸鱼时手提鱼尾,边炸边用勺舀热油淋鱼身上,定型后再全部入油炸,这样容易炸透。 酱焖鲫鱼 材料:鲫鱼1条,鸡蛋1个。 调料:姜丝,料酒,葱花,豆瓣酱,白砂糖,盐,植物油,酱油。醋,干淀粉各适量。 做法:鱼处理干净,切块,用料酒,酱油,盐,姜丝,腌制10分钟。 鸡蛋在碗中打散,放入鱼块搅拌均匀,在逐块拍上干淀粉。 炒锅放植物油烧至七成热,放入鱼块煎至金黄色,盛出。 锅中留底油烧至八成热,放入豆瓣酱爆香,放入鱼块翻炒片刻,放入盐,酱油,醋,白砂糖,翻炒,使之入味均匀,待汁收干时撒入葱花即可。 糟溜鱼片 材料:草鱼1条,水发木耳3朵。 调料:盐,味精,白砂糖,黄酒,桂花,酒糟,蛋清,姜水,干淀粉,植物油各适量。 做法:取一小碗,放入酒糟,黄酒,桂花,盐,白砂糖,倒入纱布中挂起来,滴出来的水即成香糟。 草鱼处理干净,去骨后切长条鱼片,放入蛋清抓匀,再加入盐,干淀粉拌匀,木耳洗净切片焯熟后沥水。 炒锅烧热放植物油,烧至两成热时放入鱼片,炸至变色捞出。 原锅倒净油,加少许清水,放入鱼片,加盐,味精,白砂糖,姜水香糟,用水淀粉勾芡,炒匀后出锅,与木耳一起装盘即可。 红烧带鱼 材料:带鱼1条,鸡蛋1个。 调料:植物油,盐,白砂糖,料酒,葱丝,姜丝,蒜片,水淀粉各适量。 鱼处理干净切段,用盐,料酒腌制15分钟。 用葱丝姜丝蒜片,盐,白砂糖,料酒,水淀粉调成芡汁。 将鸡蛋在碗中打散,放入带鱼段挂糊。 炒锅放植物油烧至八成热,放入姜丝爆香,放入带鱼炸至金黄,捞出沥油。 原锅留底油烧热,放入芡汁,带鱼段,大火烧沸,小火烧至汤汁粘稠即可。 注:炸鱼的油放入姜丝,鱼不易粘锅,还能使鱼的香味得到发挥。 |
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