关注“古药方”公众号,整理挖掘国医大师百家秘方,千家妙方,十万金方送给你! [一] 菟丝子、五味子、蛇床子各适量。将药研末,蜜丸如梧子,每次饮服3丸,日服3次。 本方补阳益阴固精,适用于肾阳不足,精关不固,性欲低下,阳痿、遗精、滑泄。 [二] 蛇床子末90克,菟丝子(取汁)150毫升。将2味药相合,外涂于阴茎上,日五遍。 本方温肾壮阳,适用于肾阳不足,性欲低下,阳痿。 [三] 阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克,土狗(去翘足煅过)7个,大枫子3克(去壳),麝香、硫磺各3克。将药研末,炼蜜为丸,指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢袋子缚住。 本方补火助阳,适用于肾阳虚衰,命火不足的性欲低下,阳痿。 [四] 麻雀50只,蛇床子150克。先将麻雀杀死去毛及内脏,煮烂去骨,然后与蛇床子煎熬成膏,炼蜜为丸,每丸9克,1日2次,每次服1-2丸,温开水送服或酒送服。 本方补肾助阳益气,适用于因肾阳虚衰性欲减退之阳痿. [五] 熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。水煎服,日2剂。 本方滋补肾阳,适用于性欲淡漠。 [六] 当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量。水煎服,日1剂。 本方养血柔肝,疏肝理气,适用于性欲低下。 [七] 冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量,乌鸡1只。将药及乌鸡加水炖服,早、晚各服1次,服汤食肉。 本方补精髓,益气血,适用于阴阳气血皆虚。 治疗性欲低下的16个偏方治疗性欲低下的偏方1 淫羊藿、熟地、阳起石、广狗肾胶各100克,菟丝子、制首乌各200克,枸杞子300克,鹿茸10克,黄芪、肉苁蓉羊鞭胶、水貂鞭胶各50克。先将菟丝子、制首乌、枸杞子用水煎煮2次,每次2小时,滤冷合并,浓缩,加3倍于水的95%乙醇,沉淀48小时,过滤,回收乙醇,浓缩成膏状。再将淫羊藿、黄芪、熟地、阳起石、肉苁蓉水煎煮2次,滤液合并,浓缩成膏状,与以上浸膏合并,低温干燥,研粉,过80目筛,另将水貂鞭胶、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶研粉,过80目筛,然后将上述药粉混匀,制成颗粒,装入胶囊,每粒含粉O.02克。每服3粒,1月3次,1个月为1个疗程。 本方补肾壮阳,益精补虚,适用于性欲低下,肾虚阳痿。 治疗性欲低下的偏方2 九香虫50克,车前子、陈皮、白术各20克,杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟,车前子微炒用布包,杜仲微炙,上药共为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每日服5克,晚临睡前再服1次,淡盐水或白酒送下。 本方补肾益气,适用于肾虚性欲低下,兼见阳痿不起。 治疗性欲低下的偏方3 苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。将药研成粉末,每日睡前空腹服6克,黄酒送服。 本方温肾助阳,敛精安神,适用于性欲低下、阳痿。 治疗性欲低下的偏方4 补骨脂240克(盐水炒),云茯苓120克,韭子印克。将上药浸入陈醋内,醋高过药面一指,加热煮沸,取渣令干为末,再做成丸如桐子大,每服20丸,早晚各1次。 本方温补肾阳、固精涩遗,适用于性欲减退,遗精、阳痿。 治疗性欲低下的偏方5 生海虾500克,核桃仁80个,淫羊藿200克,白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内,加热;待酒热后投人生海虾,充分浸透,取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍,焙干,与海虾共为细末,分作20包,1日服1包,每包分2次服用,每次取淫羊藿10克煎水100毫升,分送海虾散,1个月为1个疗程,服药期间禁房事。 本方温肾补阳,适用于肾阳不足,命火衰微,性欲低下,阳痿。 治疗性欲低下的偏方6 熟地、山萸肉、枸杞子各15克,肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克,天门冬、甘草各9克,淫羊藿叶30克,鹿茸6克。将药研为细末,炼蜜为丸,每丸重9克,日服3次,每服1丸,白开水送下,忌食腥冷食物。 本方滋阴、壮阳、益肾,适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。 治疗性欲低下的偏方7 熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂,巴戟肉、肉苁蓉、黄狗肾等各适量。水煎服,日1剂,分2次服。 本方温阳益肾,填精补血,适用于性欲减退,遗精,阳痿。 治疗性欲低下的偏方8 韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服,日1剂。 本方温肾壮阳,适用于性欲低下,厌倦房事。 治疗性欲低下的偏方9 牛鞭1根,韭菜子25克,淫羊藿、菟丝子各15克,蜂蜜适量。将上药焙干为末,蜜为丸,黄酒冲服。 本方补火助阳,适用于性欲低下,阳痿诸症。 治疗性欲低下的偏方10 牛鞭1根,韭菜子25克,淫羊藿、菟丝子各15克,蜂蜜适量。将上药焙干为末,蜜为丸,黄酒冲服。 本方补火助阳,适用于性欲低下,阳痿诸症。 治疗性欲低下的偏方11 蛇床子末90克,菟丝子(取汁)150毫升。将2味药相合,外涂于阴茎上,日五遍。 本方温肾壮阳,适用于肾阳不足,性欲低下,阳痿。 治疗性欲低下的偏方12 阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克,土狗(去翘足煅过)7个,大枫子3克(去壳),麝香、硫磺各3克。将药研末,炼蜜为丸,指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢袋子缚住。 本方补火助阳,适用于肾阳虚衰,命火不足的性欲低下,阳痿。 治疗性欲低下的偏方13 麻雀50只,蛇床子150克。先将麻雀杀死去毛及内脏,煮烂去骨,然后与蛇床子煎熬成膏,炼蜜为丸,每丸9克,1日2次,每次服1-2丸,温开水送服或酒送服。 本方补肾助阳益气,适用于因肾阳虚衰性欲减退之阳痿。 麻雀50只,蛇床子150克。先将麻雀杀死去毛及内脏,煮烂去骨,然后与蛇床子煎熬成膏,炼蜜为丸,每丸9克,1日2次,每次服1-2丸,温开水送服或酒送服。 本方补肾助阳益气,适用于因肾阳虚衰性欲减退之阳痿。 治疗性欲低下的偏方14治疗性欲低下的偏方14 熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。水煎服,日2剂。 本方滋补肾阳,适用于性欲淡漠。 治疗性欲低下的偏方15 当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量。水煎服,日1剂。 本方养血柔肝,疏肝理气,适用于性欲低下。 治疗性欲低下的偏方16 冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量,乌鸡1只。将药及乌鸡加水炖服,早、晚各服1次,服汤食肉。 本方补精髓,益气血,适用于阴阳气血皆虚的性功能减退。 临床常用的治疗性欲低下的较为有效的偏方、验方性欲低下是指在性刺激下,没有进行性交的欲望,对性交意念冷淡,而且阴茎也难以勃起的一种性功能障碍。本病发生的原因,西医认为和大脑皮层功能紊乱,内分泌系统的疾病,药物等有关。而祖国keai中医学则认为,与人体脾肾阳虚,命门火衰有很大关系。 临床常用的治疗性欲低下的较为有效的keai偏方、验方搜集如下。 【方一】淫羊藿、熟地、阳起石、广狗肾胶各100克,菟丝子、制首乌各200克,枸杞子300克,鹿茸10克,黄芪、肉苁蓉羊鞭胶、水貂鞭胶各50克。 【功用】keai补肾壮阳,益精补虚 【治疗】性欲低下,肾虚阳痿。 【方法】先将菟丝子、制首乌、枸杞子用水煎煮2次,每次2小时,滤冷合并,浓缩,加3倍于水的95%乙醇,沉淀48小时,过滤,回收乙醇,浓缩成膏状。再将淫羊藿、黄芪、熟地、阳起石、肉苁蓉水煎煮2次,滤液合并,浓缩成膏状,与以上浸膏合并,低温干燥,研粉,过80目筛,另将水貂鞭胶、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶研粉,过80目筛,然后将上述药粉混匀,制成颗粒,装入胶囊,每粒含粉0.02克。每服3粒,1月3次,1个月为1个疗程。 【方二】九香虫50克,车前子、陈皮、白术各20克,杜仲40克。 【功用】本方keai补肾益气 【治闻】适用于肾虚性欲低下,兼见阳痿不起。 【方法】先将九香虫炒至半生半熟,车前子微炒用布包,杜仲微炙,上药共为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每日服5克,晚临睡前再服1次,淡盐水或白酒送下。 【方三】肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。 【功用】本方keai温肾助阳,敛精安神 【治疗】适用于性欲低下、阳痿。 【方法】将药研成粉末,每日睡前空腹服6克,黄酒送服。 【方四】补骨脂240克(盐水炒),云茯苓120克,韭子印克。 【功用】本方keai温补肾阳、固精涩遗 【治疗】适用于性欲减退,遗精、阳痿。 【方法】将上药浸入陈醋内,醋高过药面一指,加热煮沸,取渣令干为末,再做成丸如桐子大,每服20丸,早晚各1次。 【方五】生海虾500克,核桃仁80个,淫羊藿200克,白酒250毫升。 【功用】本方keai温肾补阳 【治疗】适用于肾阳不足,命火衰微,性欲低下,阳痿。 【方法】先将酒放人合适的容器内,加热;待酒热后投人生海虾,充分浸透,取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍,焙干,与海虾共为细末,分作20包,1日服1包,每包分2次服用,每次取淫羊藿10克煎水100毫升,分送海虾散,1个月为1个疗程,服药期间禁房事。 【方六】熟地、山萸肉、枸杞子各15克,肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克,天门冬、甘草各9克,淫羊藿叶30克,鹿茸6克。 【功用】本方keai滋阴、壮阳、益肾 【治疗】适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。 【方法】将药研为细末,炼蜜为丸,每丸重9克,日服3次,每服1丸,白开水送下,忌食腥冷食物。 【方七】熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂,巴戟肉、肉苁蓉、黄狗肾等各适量。 【功用】本方keai温阳益肾,填精补血 【治疗】适用于性欲减退,遗精,阳痿。 【方法】水煎服,日1剂,分2次服。 【方八】韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。 【功用】本方keai温肾壮阳 【治疗】适用于性欲低下,厌倦房事。 【方法】水煎服,日1剂。 【方九】牛鞭1根,韭菜子25克,淫羊藿、菟丝子各15克,蜂蜜适量。 【功用】本方keai补火助阳,适用于性欲低下,阳痿诸症。 【方法】将上药焙干为末,蜜为丸,黄酒冲服。 【方十】
菟丝子、五味子、蛇床子各适量。 【功用】本方keai补阳益阴固精 【治疗】适用于肾阳不足,精关不固,性欲低下,阳痿、遗精、滑泄。 【方法】将药研末,蜜丸如梧子,每次饮服3丸,日服3次。 【方十一】蛇床子末90克,菟丝子(取汁)150毫升。 【功用】本方keai温肾壮阳 【治疗】适用于肾阳不足,性欲低下,阳痿。 【方法】将2味药相合,外涂于阴茎上,日五遍。 【方十二】阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克,土狗(去翘足煅过)7个,大枫子3克(去壳),麝香、硫磺各3克。 【功用】本方keai补火助阳 【治疗】适用于肾阳虚衰,命火不足的性欲低下,阳痿。 【方法】将药研末,炼蜜为丸,指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢袋子缚住。 【方十三】麻雀50只,蛇床子150克。 【功用】本方keai补肾助阳益气 【治疗】适用于因肾阳虚衰性欲减退之阳痿。 【方法】先将麻雀杀死去毛及内脏,煮烂去骨,然后与蛇床子煎熬成膏,炼蜜为丸,每丸9克,1日2次,每次服1-2丸,温开水送服或酒送服。 【方十四】熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。 【功用】本方keai滋补肾阳 【治疗】适用于性欲淡漠。 【方法】水煎服,日2剂。 【方十五】当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量。 【功用】本方keai养血柔肝,疏肝理气 【治疗】适用于性欲低下。 【方法】水煎服,日1剂。 【方十六】冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量,乌鸡1只。 【功用】本方keai补精髓,益气血 【治疗】适用于阴阳气血皆虚的性功能减退。 【方法】将药及乌鸡加水炖服,早、晚各服1次,服汤食肉。 中药治男性欲低下荣慧敏|主治医师全科 天津市中医药研究院长征医院三甲 病情分析:中药治男性欲低下[方五]生海虾500克,核桃仁80个,淫羊藿200克,白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内,加热;待酒热后投人生海虾,充分浸透,取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍,焙干,与海虾共为细末,分作20包,1日服1包,每包分2次服用,每次取淫羊藿10克煎水100毫升,分送海虾散,1个月为1个疗程,服药期间禁房事1。 本方温肾补阳,适用于肾阳不足,命火衰微,性欲低下,阳痿。 [方六] 熟地、山萸肉、枸杞子各15克,肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克,天门冬、甘草各9克,淫羊藿叶30克,鹿茸6克。将药研为细末,炼蜜为丸,每丸重9克,日服3次,每服1丸,白开水送下,忌食腥冷食物。 本方滋阴、壮阳、益肾,适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。 病情分析:中药治男性欲低下[方二] 九香虫50克,车前子、陈皮、白术各20克,杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟,车前子微炒用布包,杜仲微炙,上药共为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每日服5克,晚临睡前再服1次,淡盐水或白酒送下。 本方补肾益气,适用于肾虚性欲低下,兼见阳痿不起。 姚隆华|主治医师全科 武汉市中心医院三甲 病情分析:临床常用的治疗性欲低下的较为有效的偏方、验方主要如下。中药治男性欲低下[方一] 淫羊藿、熟地、阳起石、广狗肾胶各100克,菟丝子、制首乌各200克,枸杞子300克,鹿茸10克,黄芪、肉苁蓉羊鞭胶、水貂鞭胶各50克。先将菟丝子、制首乌、枸杞子用水煎煮2次,每次2小时,滤冷合并,浓缩,加3倍于水的95%乙醇,沉淀48小时,过滤,回收乙醇,浓缩成膏状。再将淫羊藿、黄芪、熟地、阳起石、肉苁蓉水煎煮2次,滤液合并,浓缩成膏状,与以上浸膏合并,低温干燥,研粉,过80目筛,另将水貂鞭胶、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶研粉,过80目筛,然后将上述药粉混匀,制成颗粒,装入胶囊,每粒含粉O.02克。每服3粒,1月3次,1个月为1个疗程。 本方补肾壮阳,益精补虚,适用于性欲低下,肾虚阳痿。贾宝云|主治医师全科 苏州市立医院三甲 病情分析:男性欲低下发生的原因,西医认为和大脑皮层功能紊乱,内分泌系统的疾病,药物等有关。而祖国医学则认为,与人体脾肾阳虚,命门火衰有很大关系。 2015-10-23 23:30:34 蛇床子末治疗性欲低下的偏方:蛇床子末90克,菟丝子(取汁)150毫升。将2味药相合,外涂于阴茎上,日五遍。 本方温肾壮阳,适用于肾阳不足,性欲低下,阳痿。 温馨提示:蛇床子末治疗性欲低下的偏方仅供参考,如有疑问请咨询医生。 【名医验方】治疗男性冷淡的中医验方性冷淡又称性欲抑制。是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。是男女共患性疾病,中医称为“阴冷”及“女子阴萎”等。我们在介绍男女性冷淡中医验方前,先了解一下性冷淡的病因有哪些。 中医认为,性冷淡的病因主要有以下几个方面: 中医五绝网介绍几个治疗男女性冷淡的中医验方,供参考: (1)菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克,枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克,车前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克,五味子6克。每日一剂,水煎服。本方适用于男子阳痿、早泄、遗精、滑精、精子稀少;女子带下清稀,性欲冷淡者。 (2)熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克,蛇床子、当归、 白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克,川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。 每日一剂,水煎服。适用于女子小腹寒冷或小腹冷痛,性欲冷淡。 (3) 黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克,菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克 (2)熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克,蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟,熟附片、锁阳、山萸肉各10克。 每日一剂,水煎服。适用于男子腰酸腿软、畏寒背冷、夜多小便、阳痿;女子白带清稀,性欲冷淡。 (4) 红参20克,蛤蚧一对,肉苁蓉50克,浸入1升米酒内,一周后饮用。适用于男女性欲冷淡。暑热天不宜用。 (5)肉苁蓉50克,切片,先放入锅内煮1小时,去药渣,放入150克-200克碎羊肉,粳米100克,生姜3片-5片,同煮粥,加入油盐调味。 适用于男女性欲冷淡病人,以肾虚者为佳。 (6)沉香6克,甘松10克,羌活、藿香、丁香、肉桂各30克,沙姜、辛夷花、檀香、木香各20克,共研为粗末,装入布袋内即成药枕,供睡用。 以上介绍的是治疗男女性冷淡的>中医验方,建议在中医师的指导下合理用药。道家千年补肾良方!补肾壮阳、运脾导滞、减肥排便,男女通用! 中医常说,冬主肾,意思就是说冬季时节适合养肾气。肾虚会影响到身体的健康,该如何养肾呢?下面我们就为大家介绍补肾食物与“五浴”养肾法吧。补肾食物:黑芝麻 “五浴”养肾法: 双手平掌,置于小腹,来回搓动,左右各36下。有补肾壮阳,运脾导滞、减肥排便的功效。 浴耳 双手置于耳前,来回搓动36下。肾开窍于耳,长期浴耳,有益肾填精、疏通全身气血之功,可提高免疫力,预防感冒。此外,耳如同倒置胎儿,全身各部位都在耳部有反应点。所以浴耳不但能养肾,还能起到对全身按摩的作用。 浴头 又称“干梳头”,双手五指分开如梳子状,置于前额发际处,从前向后搓36下。可以起到祛风升清降浊、益肾清脑的作用。 5个最实用养肾动作浴足。左手攀左大脚趾,右手小鱼际搓左脚涌泉穴36次,左右手足交换,搓右脚涌泉穴36下。浴腰。在后腰部位上下搓动36次。浴腹。双手平掌置于小腹,来回搓动左右各36下。浴耳。双手置于耳前来回搓动36下。浴头。双手五指分开如梳子状,置于前额发际处,从前向后搓36下。 “五浴”养肾法来源: 老人报 “五浴”即摩擦足、腰、腹、耳、头部,这五个部位从经络上与肾脏息息相关,每天按摩可起到健肾、养肾的作用。浴头 又称“干梳头”,双手五指分开如梳子状,置于前额发际处,从前向后搓36下。可以起到祛风升清降浊、益肾清脑的作用。 浴耳 双手置于耳前,来回搓动36下。肾开窍于耳,长期浴耳,有益肾填精、疏通全身气血之功,可提高免疫力,预防感冒。 浴腹 双手平掌,置于小腹,来回搓动,左右各36下。有补肾壮阳、运脾导滞、减肥排便的功效。 浴足 每天晚上睡觉前,用温水洗净双脚,端坐在床上。左手攀左大脚趾,右手小鱼际搓左脚涌泉穴36次,然后左右手足交换,搓右脚涌泉穴36下。浴足是从源头上补肾,有益肾养阴、清心除烦、导热下行的功效。 归芪九阳粥***补肾壮阳,疏肝,补肝血,补气血。男女通用。韭菜,虾仁各30克, 当归,黄芪各6克粳米,50克,姜末3克,盐少许, 做法:粳米泡30分,当归,黄芪切碎,1000克水,加入粳米,黄芪当归,大火开后小火加虾仁,粥快熟时加韭菜,姜末,盐加热1—2分即可。 作用:补肾壮阳,疏肝,补肝血,补气血。男女通用。 当归补血的药膳食疗方补血虚药膳方,当归补血粥:黄芪30克,当归10克,粳米或糯米100克,红糖适量。将黄芪切片,与当归共煎,取汁去渣,再与洗净的粳米同入砂锅,加水适量,共煮为粥,加红糖调味。 分2次,温热服。 补血虚药膳方,当归乌骨鸡:当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。 补气血药膳方,当归红枣排骨:当归、红枣、排骨、葱姜、食盐、枸杞。将排骨放入开水之中焯一遍,去除血水之后取出沥干水分,然后在干净的锅中加入适量的枸杞、红枣、葱姜以及排骨、清水,大火烧开之后小火慢炖,直到排骨软烂就可以了,起锅之前加入适量的调味品。 补气血药膳方,归芪白芍酒 :当归24克,黄芪、白芍各12克,白术8克,冰糖20克,白酒600毫升。将前4味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒.密封,每日振摇1次,浸泡21天后,去药袋,加入冰糖,溶化后.滤过,即成。补血养气。 补气血药膳方,归地烧羊肉:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。 补肝血药膳方,当归首乌鸡肉汤:当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克,入锅加清水适量煮至鸡肉烂熟,调味,饮汤食肉。补肝肾、益气血,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养。 女人补肾补血药膳方,当归红枣粥:当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。当归温水浸泡,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。补肾补血,调经活血,适用于肾亏引起的气色亏损,畏寒怕冷等。女性补血药膳方,乌贼骨炖鸡:乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。补血止血,用于血虚型月经过多。 血虚虚寒药膳方,当归生姜羊肉汤:当归15克生姜15克羊肉200克。三味同放锅内加清水适量煮汤,待羊肉熟后调味,饮汤食肉。有补血调经、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于产后血虚腹痛、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹痛、月经不调、四肢不温、食欲不振等 缺铁性贫血的人吃什么补血最快 补血就吃它随着现在工作压力和学习压力越来越大,出现了很多贫血的人,那么吃什么补血就成了大家讨论的热门话题。其实补血的食物有很多,就看你会不会吃了。想知道补血的食物以及缺铁性贫血的人吃什么补血最快吗?那就一起来看看吧。 补血其实很简单,只要你选对食物,坚持食用,就一定能补血,下面就给你们介绍一些补血食疗方。 补血食疗方方法一 用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。 功效 老中医提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是不易消化,每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。方法二 用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。 功效 以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。 方法三 当归30克,生姜30克,精羊肉500克。一同放入砂锅内,加适量水,先用武火烧沸,再改文火炖至肉烂,调味后即可服食,每日一次,食肉饮汤。 功效 温经散寒,补血调经,适用于血虚有寒之月经不调者服食调理。 方法四 荔枝干20粒,莲子60克。将荔枝干去壳和核,莲子去心,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟服用。 功效 方法五 吴茱萸、生姜、葱白各少量,粳米50克。将吴茱萸研为细末,用粳米先煮粥,待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白,同煮为粥。 功效 补脾暖胃,温中散寒,止痛止吐。适用于虚寒型痛经及脘腹冷痛、呕逆吐酸。用量不宜过大,宜从小剂量开始。一切热症,实症及阴虚火旺的病人忌服。 方法六 鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。功效 补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。 方法七 生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。 功效 健脾益气,双补心脾,月经期食用,有助气血恢复。 方法八 玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。 功效 玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型月经过多,疗效显著。方法九 乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。 功效 乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,所以对血虚型月经过多,颇具疗效。 方法十 鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。 功效 益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对血淤型月经过多特别有效。 结语:以上就是三九养生堂为您介绍的缺铁性贫血的人吃什么补血最快,你们都了解了吧。这对于需要补血的人来说,真的是极好的。看了上面说的吃什么补血以及补血的食物,感兴趣的就去试试效果如何。 来源:三九养生堂 女性朋友有福了:4味中药药膳进补气血阴阳气虚用黄芪 黄芪药膳:芪归羊肉羹 黄芪10克,当归5克,羊肉200克。先将羊肉洗净,切小块,与黄芪、当归同放入砂锅内,加水适量,再下姜、葱、料酒。以武火煮沸,去上沫,再以文火煨炖至肉烂。此羹可以补益气血、滋补身体,用于因肾气虚所致的遗尿、遗精、夜尿频数等症,也可用于产妇和老年人保健。血虚用当归 当归药膳:当归红枣粥当归15克,红枣10枚(去核),粳米50克,砂糖适量。先将当归用温水浸泡片刻,水煎浓缩,取水煎液100毫升;再加入红枣、粳米、砂糖,加水300毫升,煮至米开汤稠。此粥补血调经、益气健脾,可作为妇女保健药膳日常食用,亦可用于月经不调、产后便秘,还可用于营养性贫血、产后贫血、失血性贫血等。 阴虚用西洋参 西洋参药膳:西洋参粥西洋参3克,麦冬10克,淡竹叶6克,大米30克。先将麦冬、淡竹叶水煎,去渣取汁,加入大米煮粥,待粥将熟时,加入西洋参共煮。此粥具有益气养阴、清热和胃的作用,用于气阴不足之烦躁、口干、气短乏力等症。 阳虚用人参 人参药膳:参归炖母鸡人参、当归各10克,母鸡1只。将人参、当归填入已经处理干净的母鸡中,一起放入砂锅内,加水适量,煨炖2-3小时至内烂汤浓。此鸡有补气养血、滋阴填精之功,用于中老年人和产妇的补养,以及久病体弱者等。 什么东西补气养血最快?补气常用人参、西洋参、黄芪、党参等,人参最快但阴虚的容易上火,西洋参不易上火。轻补可用黄芪、西洋参,大补可用人参。 补血常用当归、红枣、桂圆等,当归最快,但有活血作用,出血倾向的不易用。长期服用可用红枣桂圆枸杞,间断性服用当归。 真正的贫血(血色素低),最好用铁剂,琥珀酸铁、枸橼酸铁、甘氨酸亚铁等都可以,一般2周就有显著回升甚至恢复正常。以后不需要继续服用。 |
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