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学习注意力总是不集中,该怎么提高学习效率?

 腾程万里 2022-04-18

注意力不集中,是没有时间观念,没有紧迫性。
没有规定在时间内,要完成一个什么作业。
比如把今天或今晚要完成的作业整理出来,过一遍,把会做的,简单的先做,不会做的,放在最后来做,也许你在做前面的作业时,就会生发出灵感,找到后面这道难题的关键点或知识点,把灵感记下来在旁边的灵感记录本上,等把前面安排的作业做完后,再去做这道难题。

这样你的作业效率会非常高,思路会非常清晰,目标会非常明确,做事会比较高效,人会比较专注。
全部做完后,如有再不懂的,再去问父母,老师,同学,或者查电脑,查手机,这就变得非常的简单和轻松了,你的时间是专门拿出来的,所以它不会影响你做作业的专注力。

我曾经日记里写道,内容是这样子的:
“成功从小目标开始,从简单开始,当一个小目标一个小目标实现的时候,自己就有了信心,逐步让自己的内心强大,实现自我价值,才能不被别人的情绪所控制。”

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