卫生组织呼吁：停止食用厨房“1调料”，或正在“挖空”你的肾，趁早扔

今年58岁的宋大爷，家里的条件不是很好，所以到了这个年纪还得为了这个家奋斗，去年好不容易帮着儿子完成了人生大事，但生活条件十分艰苦，为了能减轻家里的负担，他决定继续出去工作。

村里的好心人，给他介绍了一家离家近，也不累的工作，那就是在周边的小区做保安工作，每天负责看门和巡逻，工资还算乐观，宋大爷觉得很是满意。

但美好的生活却被单位安排的体检给打破了，就在几个月前社区福利是给55岁以上的老人免费体检，宋大爷就抽空做了个全面的检查。

检查结果却让宋大爷吃了一惊，被告知体内的尿酸偏高，已经超过620μmol\L，

并叮嘱宋大爷平时要注意控制饮食，少吃高嘌呤食物，不然尿酸长期居高不下会给身体带来很大的伤害，很有可能患上痛风、肾衰等疾病，至此之后，宋大爷牢记医生的话，对高嘌呤食物敬而远之，肉类也基本上不吃了。

坚持了半年后，他决定去医院检查看看，大爷想着肯定不会有问题，可结果显示他的尿酸上升至960μmol/L，而且大量的尿酸在体内聚集产生了结晶，威胁了关节健康，宋大爷这才想起来最近自己的膝盖老是疼的厉害，竟然都是高尿酸惹的祸，医生建议他趁早治疗。

和大爷沟通之后，发现宋大爷平时吃得很简单，可就是喜欢在炒菜时放一堆调味料，医生表示，这些调料中的嘌呤含量也是很高的，经常食用，不仅不利于病情的恢复，还可能加重病情。

卫生组织呼吁：停止食用厨房“1调料”，或正在“挖空”你的肾，趁早扔

原来，宋大爷每次做饭的时候，他都会觉得饭菜没有味道，于是就在里面放了很多的鸡精来调味。

但经常食用大量的鸡精，对于尿酸高的人来说危害是极大的，其含有嘌呤成分是所有调料中最高的，再加上这些嘌呤又十分地顽固，进入身体后很难被代谢掉，时间久了，就会使体内的尿酸值上升，给身体带来伤害，并且其中含有很多的添加剂，如果常吃的话会加重肾脏的代谢负担，严重的时候还会造成肾衰。

尿酸上升时，身体会表现以下异常，望重视

口渴，老是想喝水；

手脚不受控制，出现抖动；

记忆力严重下降，很容易忘事；

嗜睡，没有力气，晚上失眠多梦；

排尿的频率变多，尿液泡沫多，发黄；

双脚出现肿胀的情况；

关节部位红肿，疼痛；

身上的味道很难闻，异味增加。

日常坚持这1习惯，或使尿酸不再“肆意妄为”

补充降酸物

对于尿酸水平高、肾功受损的人来说，想要避免病情恶化，可以适当地补充一些降酸排酸的营养物质，【麦尚芝素】中加入的茯苓、葛根、栀子、姜黄等多种中草药，能够很好的促进肾脏细胞的生成，提升排酸效率，缓解因痛风发作导致的关节不适，保障肾脏机能正常运转。

据研究发现：

茯苓：抑制人体中堆积的尿酸盐结晶，降低尿酸浓度，减少嘌呤物质的合成；

姜黄：缓冲尿酸对肾脏的伤害，帮助清除血管中的杂质，提升肾脏细胞的修复再生效率；

栀子：富含的类黄酮物质，能增加尿液排泄量，促进尿液带出体内废物、毒素，减轻肾脏排毒负担。

平时酗酒、挑食以及有降酸需求的人，饭后补充2粒【麦尚芝素】，科学高效溶酸排酸，呵护关节和肾脏健康。