|
中老年人出现腿抽筋，往往会认为是缺钙，错了！治疗腿抽筋、腿疼，仅仅3味药就可达到疗效。 我们人身体的筋，由肝所主，筋是肝的一面镜子，只有肝血充沛的时候，筋才会柔软、耐用；反之，若肝血不足，血不能养筋，人就会生病。 之前，有个患者因为腿抽筋的问题找到我。 这个患者年近60岁，据他自己说，乡下家里种了几十亩黄芩药材，经常走路去地里的时候感觉两条腿没劲，走一会就小腿酸痛，得坐下歇一会才能再走一会。 平时还可以忍忍，但某一天准备从地里回家，赶上下雨，着急忙慌的走的比较快，在一个泥泞的路上滑了一下，结果腿突然就抽筋了，让他疼了好久，实在忍不了找到了我。 了解它的情况后，开了3味药：鸡血藤、白芍、甘草 患者坚持喝了20天左右后，腿渐渐地好转，走路双腿有力。嘱咐患者如果后面有不舒服，也可以将这3味药当做茶饮泡着喝。 这个小方子还是当年研究生在读的时候，跟着我的老师学的，他上了年纪以后小腿就爱抽筋。 我那时经常提前给老师熬好端给他，没想到现在这个方子也同样适用于我。 其实啊，人一老，腿上的筋就不管用，精血就少，患者腿抽筋严重，所以中医考虑是肝血亏少。 那么解决问题，就得从养血、舒筋、通络做起。鸡血藤，性味苦、微寒、温，入肝经，能补血活血、舒筋活络； 白芍，入肝经和脾经，善于养筋柔肝、止痛、补血虚；白芍和甘草搭配，用于调治肝血亏虚所致的肌肉痉挛和疼痛等。 当然了，像这中老年人，由于血虚而导致的抽筋，在生活中很常见，有些人专注于喝牛奶、补钙或者是按摩，不能说这不对吧，但我觉得应仔细辨证，如确属血虚而致，补血活络之法还是不错的。 #健康科普大赛##非常病例##春季养生正当时##腿抽筋#  |
|
|
