土豆蒸了怎么吃好吃吗

土豆是一种淀粉含量非常高的食物，但是它比米饭的热量要低一些，而且升糖指数也要低一些，所以平时如果我们用土豆来代替米饭的话，其实对于我们瘦身还是有一些帮助的。那么，土豆蒸了怎么吃好吃吗？土豆蒸着吃还是很好吃的，如果是当做主食食用的话，直接蒸熟了就可以食用了，如果是想做菜肴的话，那么就可以在上面垫一些五花肉，比如说可以把五花肉放一点点米粉，然后混合均匀以后放在土豆上面，在一起放入到蒸锅中蒸大概一个小时左右的时间即可。