【原】真正内心强大的人，大都拥有强大的调频能力，你具备吗？

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为你的人生与成长加持能量

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，如果我们想要让自己的内心变得更为强大，其实最重要是掌握一个强大的能力，拥有调频能力，调频能力是我们应对挫折和任何变化最好的法宝。

调频是一种非常强大的能力，这种能力往往需要长期地觉察和觉知才能做到。如果没有长期的觉知，我们就很容易陷入到旧有的模式中去。

调频的本质是来自境随心转，是看到自己的功课是什么，当你拥有一双更加穿透的眼睛，那么我们往往就能随时调频，随时看到自己和他人，拥有强大的洞察力。

那么我们要如何调频，我们要记住三个方式方法，才能做最好的自己。

第一，调频的本质是意识到情绪是有能量的

我们之所以需要调频，从本质上来说是意识到情绪是有能量的。心理学家曾发现，每种情绪都是有能量的。

我们中国有一句话叫做，人逢喜事精神爽，当一个人内在开心的时候，那么自然而然就会遇到更多的好事。

而一个人不开心的时候，那么人生就会屋漏偏逢连夜雨。情绪是有能量的，当你的情绪总是处于糟糕的境地，不仅让你的生命处于颓废的状态，更能让你的人生变得更加消极起来。

研究情绪能量的博士霍金斯曾说过，人的能量处于自责和愧疚的时候，往往能量是最低的，这个时候我们内在的攻击还会造成自己很大的压力，更无法带领我们走出来。

人生最害怕的是绝望，如果我们处于绝望下，我们的生命就会很容易自我毁灭，自我打击。

而人生最重要的是拥有强大的愿景和愿力，让自己达到内心平和的状态下，我们的能量往往就会很高。

而开悟的人往往能量是最高的，通常是达到天人合一的状态。光是听对方说话就会觉得特别的有智慧，靠近他的人，都会有普慧之光。

真正强大的人深刻懂得如何处理内在情绪的状态，这种状态就是懂得情绪的能量，更懂得利用好情绪去成就自己，更懂得用情绪之道去创造自己想要的人生。

第二，调频的关键是从负念转为正念

如果我们想要学会调频，就一定要懂得调频的关键是从负面转为正念。当一个人处于持续负面的时候，你的内在不会有任何的改变。

我们需要学会从负面转为正念，从根本上来说，从负面转为正念是看到自己的成长课题，去读懂内在深层次的潜意识需求。

当你的潜意识需求得到看见和祝福的时候，你的内在生命才会持续孵化和成长。所有的生命之所以遭遇停滞，从本质上来说，是我们的内在需求没有得到足够的重视，才会导致自我非常薄弱。

而学会调频是去读懂深层次自己的生命需求是什么，比如有些人渴望父母爱她，但是因为父母不懂得爱，永远无法爱她，这种缺爱一直在主导自己的生命，让她想要获得更多的安全感。

一旦有天她懂得了所有的安全感来自我们自己的时候，我们就会摆脱过去无助小孩的形象，而是明白原来自己才是自我安全感的主要源泉。

我们可能因为父母缺爱不够爱我们，让我们产生了匮乏，但是当我们拥抱爱，感受到爱的时候，内在就不会匮乏，此时我们就能摆脱缺爱的影响。

所以真正的调频需要我们将负面的潜意识读懂，才能带领自己的内在生命持续发光。

第三，调频的本质是带着正念正知生活

如果我们想要真正读懂调频，就一定需要懂得，调频的本质是带着正念正知生活。这正是我们强大的内核。

没有这个内核的支撑，我们的内在就会不稳定，很容易被外界的系统所打败。真正的正念正知是建立在对生活的充分理解上的。

没有对生活的充分理解，我们的生命就会陷入到虚无。尤其是有些被负面意识控制的人，更加会让我们的生活陷入到恐慌的境地中。

学会正念正知是一种拥抱生活的关键。学会正念正知是去意识到自己的成长课题。人生的成长，从本质上来说，痛苦都是我们自己造成的。

我们自己的认知不到位，认知不协调，总是期盼着别人来改变，我们内心就会十分协调。

好的成长来自自己去看到自己的功课，去练习自己的接纳能力。当你懂得持续接纳自己的时候，你的生命才会持续打开。

举个例子来说，因为工作失败了，我们一蹶不振，认为自己各方面不行，然后放弃自己，就是一种非常负面的做法。

而如果你意识到这是自我成长机会，是去突破自己的机会，当你带着这种正念正知去生活，自然你的内在就会十分强大。

调频的本质是一种带着良好的心态去生活，带着宇宙不会错的意识去生活，用系统高维的意识带着自我去成长和蜕变，当你的视角链接到高我的时候，你的生命自动自发进入到良好的轨道中。

今日话题：真正内心强大的人，大都拥有强大的调频能力，你具备吗？

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