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在我们托管，有两类孩子特别的引人关注，一类孩子做作业的时候特别的专注，沉浸在自己的世界里，作业完成的质量非常的高，速度也相当的快，作业整洁度也非常的好；另一类孩子在写作业的时候，总是被其他人的小动作或是一点声响吸引，尤其是在写口算题这样比较枯燥乏味的作业的时候，经常走神。以至于他的作业常常错的很多，写作业的时间也是无限延长。 
这其实就是孩子的专注力不同的表现。孩子专注力强，对学校的生活的适应也就更好，控制能力也更强，因为专注力越好，学习效率就越高，学习成绩自然也会越好。因为他们无论做什么事情都很容易进入状态，而且不太容易受到外界的干扰。 低年级的孩子还处于发现式学习，他们会尽可能地去发现周围世界有哪些让他感到新奇的东西。但是学校很多活动都需要他们专注，比如说上课听讲，写作业等等。都需要一定的专注度。家长可以从以下三个方面来锻炼孩子的专注力： 第一，和孩子一起运动。当孩子参加完体育运动之后，他的注意力就更集中一些，回答问题也反应更快，答案也更加准确，并且问题越难，他的答案准确率也就越高。同时参加完体育活动的孩子，也能更好地分配他的专注力资源，不太容易受到噪声的因素的影响。 
第二，生活，学习都要定一个计划，养成一次只做一件事的好习惯。孩子在写作业的时候，父母总是忍不住在一边提醒：“坐直，胸离桌子一拳，不要马虎，认真一点，把字写好”等等，孩子要提醒自己保持正确的坐姿，还要书写干净整齐，还能把专注力放在作业上吗？肯定是无暇顾及了。 第三，要保持好的精神状态。要让孩子保证充足的睡眠，才能让孩子的大脑思维清晰灵敏。同时当孩子情绪低落，烦躁，沮丧的时候，也是很难保持专注高效地完成一项工作的，所以要帮助孩子保持好的情绪状态，对专注力也会有很大的帮助。 |
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