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朋友在文章“怎样找写作的题材”后留言： 写作对于愿意写的人来说很容易，对于不想动笔的人来说特别费劲。对于静下来的人来说很容易，对于不会思考的人很费劲。 我在思考怎么回复？其实这样说也对。因为愿意才会学，心静才能写出来。但再深度一点思考。改变之初，并不是愿不愿意驱动的，习惯了7点起床，没人愿意4点起床。习惯了手机，很难拿起笔和纸。 回想自己为什么写作？40岁之前生活找不到方向，在面对和父母的关系，子女的教育，夫妻关系中不知如何处理。痛苦大于快乐。 阿德勒说：一切烦恼都源于人际关系，现在理解了。如果要从中出离，唯一能做的是自我的改变。 改变不是说说而已，化为行动才有效。这个时候可以说：是的，我愿意做。但愿意不见得能写出来，让内心静下来。 写的过程也经历过停停写写，写写停停。直到把写作变成习惯。开始可以说有愿意的动机。但是走的远需要找到内心的驱动力。 我的驱动力源于痛苦，痛苦不能用好坏来定义，只是告诉你想法错了，需要改变了。但又发现想法不是想改变就能改变。 当愤怒的时候，大脑停止了思考。愤怒消失之后，连自己都很难理解，为什么有这么大的情绪。当陷入焦虑，抑郁当中，也很难走出来。 所以了解自己是一个知易行难的过程。因为难，所以要做。只要了解了自己，才会理解他人，才会改变看待世界的方式，你变了，世界才会变。 写了4年，如果现在回答，是不是愿意支持你坚持下来。这就像问，你愿不愿意吃饭一个道理。吃饭与愿不愿意无关，到时间吃就是了。同样写作也是，到时间写就可以了。 对于写作和心静之间关系，并不是心静才会写，而是写了才会心静，这也是写作的驱动力之一。 现在外面的诱惑如此之多，如果没有自律的能力，每天有上万比特的信息被接收，会影响潜意识。从主动思考变成被动思考，直到没有思考，开始从众。当没有了自己的思考，人生也就不是自己的了。 阿娜伊丝.宁说：我们用写作两度体味生活，一次在当下，另一次在回忆中。只有去写才能体会这句话的意义。痛苦，内心散乱都源于没有活在当下，为过去内疚，后悔；为未来恐惧，不安，这些感受以当下来呈现。那么当下已不在。 另一个是回忆，回忆并不是为过去后悔，并不是“我应该如何做”。写作中的回忆是让你学会反思，把负面的记忆清理，把美好的回忆留下。这样才会改变当下。你陷入痛苦，烦恼，怨恨中，在于导致这些情绪的记忆都在。当把这些记忆清零，就有了新的人生观，世界观，价值观。 如果用一句话总结为什么要坚持写作。我想说：写作让内心有了平静，写作认识了自己，写作认识了世界。世界与他人无关，你的外在，永远反映出你的内在状态。内在的状态会在写作中改变。 学习情绪管理，自我成长，100天发现不一样的自己。 关注我你将得到以下收获： 1、一对一沟通。 2、如何选书 3、如何写作 4，如何爱上自己 5、赠送禅跑资料一份。 6、赠送自愈与自悟之道 我是大侃，已坚持1207篇，阅读过去的文章可关注公众号“大侃说”。
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