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厨房里的致癌物

 蓝瑶妈妈 2022-04-28

在我们的厨房里,有很多地方和东西都容易滋生黄曲霉素。黄曲霉素被称为“比砒霜更毒的物质“。很早之前,世界卫生组织就宣布,黄曲霉素是一级致癌物,摄入黄曲霉素会大大增加致癌的风险,最常见的就是诱发肝癌。除此之外还会诱发胃癌、食管癌、胰腺癌、大肠癌等多种癌症。

每天做完饭,我们都会打扫厨房,但一些用具和家用电器如果清理不彻底,仍然会产生有毒物质,长此以往对身体健康造成损害。

1、菜板

很多家用的菜板,用得时间长了,在边缘或者背面会有一层密密麻麻的青苔,有些地方还可以看到发霉的白色。碰到这种情况,就要给菜板来一次彻底的清洗,并在太阳下晾干杀菌。如果用的时间太久,已经无法彻底清洗,建议及时更换新菜板。

2、洗菜盆

洗菜盆是厨房中与水接触最多的位置,因为经常有水冲刷被误以为最干净。实际上,用得久了也可能出现和菜板一样的情况。尤其在下水道口或水龙头根部这些难以清洗到的角落,要不就是长了青苔,要不就是发霉。这个时候建议你及时清洗洗菜盆。

3、腐烂的食物

食物之所以长青苔或者发霉,主要原因是真菌在作怪,而真菌是产生黄曲霉素的罪魁祸首。食物的霉变最可怕,如果不认识到这种危险性,还去进食发霉的食物,黄曲霉素会直接进入我们的消化道。

最易霉变的食物主要是储存不当的粮食,另外,腌制和熏制的食物也是容易发生霉变的。理论上,任何一种食物只要储存时间不当,储存时间延长,都有可能发生霉变。

4、冰箱

冰箱可以延缓食物的腐败,所以很多人都喜欢把东西都放在冰箱里面。但是,却只有极少数人可以做到定期地清理冰箱。长时间不清理,会使得冰箱中滋生很多细菌,这其中就包括黄曲霉素。所以,一定记得及时清理冰箱,只有这样才能有效地抑制黄曲霉毒素的滋生,远离它带给大家带来的伤害。

厨房是家庭中最为危险的场所,毕竟病由口入,很多食物都经过厨房的一系列加工最后到达我们的身体,由我们的身体进行吸收。一旦有害物质进入身体内,我们的健康就会受到影响,引起更多的疾病。

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