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新品凉菜六例做法,实用不花俏

 jenny秋 2022-04-29

花旗香橙骨

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主料  腌好香味骨300克  新奇士橙肉1只 

辅料  青椒件3片  鲜薄荷叶1小朵  红椒件3片 
调味料  酸辣鲜露20克  香橙汁60克
烹饪步骤

1. 将香味骨炸至金黄色熟透捞起;

2. 将香橙汁加入酸辣鲜露煮至微沸后用温淀粉水勾芡晾冻;

3. 上菜时将芡汁加入香味骨及鲜橙肉,辣椒件拌匀装盘,鲜薄荷叶装饰即可。

炸烹香麻小酥鱼

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主料  小剥皮鱼200克 
辅料  青线椒圈50克  小米椒圈10克  姜粒3克  蒜粒3克 
调味料  盐1克  鸡粉2克  家乐鲜露5克  浓缩鸡汁5克  糖5克  香醋3克  水20克
烹饪步骤

1. 鱼洗净去内脏和头,加入腌料腌制30分钟;

2. 将鱼炸香备用;

3. 爆香辅料,加入炸好的小鱼,烹饪调好的汁水,收汁装盘即可。

巧拌脆什锦

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主料  美味酸黄瓜20克  去皮核桃仁30克  水发小木耳15克  海蜇头40克 
辅料  莴笋20克  芦笋20克 
调味料  酸辣浸泡汁
烹饪步骤

1. 将海蜇头泡水去盐,莴笋切片,芦笋切片飞水冲凉水沥干备用;

2. 将海蜇头,去皮核桃仁、水发木耳、莴笋、芦笋放入浸泡汁入味后捞起;

3. 将浸泡入味的原料加酸黄瓜葱油拌匀装盘即可。

酸辣浸泡汁 大份量  泡姜丝10克  老姜丝10克  野山椒段10克  酸辣鲜露75克  鸡粉30克  辣鲜露30克  矿泉水1500克  盐10克  葱油20克  制作,混合均匀。

坚果沙律

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主料  混合蔬菜400克 

辅料  牛奶20克  混合坚果40克 
调味料  奇味奶香酱30克

烹饪步骤

1. 将蔬菜洗净拌开,沥干水分装盘,撒上坚果碎;

2. 将奶香酱加牛奶调匀淋汁即可。

烹饪要点  拌蔬菜沙拉用的汁酱和牛奶要稍微稀释一下。

奇味奶香酱  好乐门香甜沙拉酱150克  番茄沙司95克  火辣干锅酱10克  四季宝花生酱40克  鲜麻辣鲜露5克  张裕白兰地15克  熊猫炼乳15克  藤椒油3克  盐2克  五香粉0.5克  海味鲜露10克  制作,将所有调料倒入容器;搅拌;混合均匀即可。

麻酱腰片

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主料  猪腰(1只)300克 
辅料  玉女瓜1只  蒜水(蒜:水=1:1)55克  葱丝3克  绿葱油5克 
调味料  鸡粉5克  蒸鲜豉油15克  生抽15克  米醋10克  糖10克  老抽3克  芝麻酱50克  花生酱25克  麻油30克  红油5克
烹饪步骤

1. 猪腰切去腰臊,用刀片成薄片,冷水冲水1小时,开水下锅烫5秒捞起净泡冰水10分钟,捞起沥干水分;

2. 玉女瓜切大薄片冰水净泡10分钟捞起沥干水分;

3. 调料加入蒜水搅拌均匀制成麻酱;

4. 盘中放入玉女瓜片,腰片码放玉女瓜片上,浇淋麻酱,淋绿葱油,装饰葱丝即可。

红油椒麻凤爪

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主料  煮熟的去骨凤爪250克 
小料  蒜碎50克  泰椒圈40克  干葱125克 
调味料  椒麻冷泡汁120克  红油100克  藤椒油30克

烹饪步骤

1. 将调味料和小料混合调制均匀,加入主料拌均,浸泡4小时后即可食用。

烹饪要点  可以延伸的菜式:猪手、鸭掌。

椒麻冷泡汁(一份可制作500-1000g凤爪)  青花椒麻辣酱80克  鲜麻辣鲜露80克  蒸鲜豉油35克  鸡精20克  浓缩鸡汁18克  矿泉水200克  冰糖30克  味精20克  制作,煮开调匀,冷却后过滤出杂质,即成椒麻冷泡汁 。

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