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盐氧护:影响呼吸道健康的四大“杀手”,你中招了几个?

 洛洛森林盐氧护 2022-04-29

我们的生命在于呼吸,

与我们密不可分的空气中,

隐藏着“四大杀手”,

威胁着我们的身体健康。

影响我们呼吸道四大杀手是:甲醛、厨房油烟、吸烟和二手烟、大气污染。

1

甲醛

呼吸道四大“杀手”之一:甲 醛 。新房装修是一件让人又爱又恨的事情。在我选择自己喜欢的装修风格,也要顾及健康问题,在装修的时候一定要注意防范甲醛! 新装修完的房子、新购买的家具里都可能含有甲醛。人造板材、油漆涂料、化纤织物等,都是室内甲醛的主要来源。

  

甲醛的危害:

甲醛是具有刺激性异味的气体,

会刺激到眼睛、呼吸道粘膜,

导致流泪、喉咙痛、打喷嚏、咳嗽、呼吸困难等。

长期接触低剂量甲醛,

可引起慢性呼吸道病症,

女性月经紊乱,甚至导致鼻咽癌。

高浓度甲醛对神经系统、肝脏等,

都有很严重的损害。

儿童长期吸入甲醛会引发鼻炎、肺炎,

还会造成皮肤易敏、肠胃功能紊乱、体质下降等。

  

2

厨房油烟

在厨房烹饪时,食物和油会在高温下产生大量油烟。油烟的主要成分是醛、苯等。

油烟的危害:

研究表明:

通风系统差,燃烧效率低的炊具烹饪,相当于每天吸两包烟;

长期伴随着油烟,会使皮肤长斑,加速老化;

患肺癌的风险更是提升2-3倍。

  

3

吸烟和二手烟

吸烟的过程中,产生的尼古丁、重金属等有害物质,与空气中的亚硝酸产生化学反应生成致癌物并会吸附在头发、皮肤、衣物上,残留的时间长达3个月左右。

吸烟和二手烟的危害:

对吸烟者本人的健康造成很大的伤害;

产生的二手烟也对周围的人造成巨大的伤害,

久咳不愈、反复致敏等;

家中有孩子的,影响孩子的身体发育;

孩子脏腑功能尚未健全,被吸烟的家人拥抱亲吻,

就等于直接碰触、呼吸到残留有害物,

容易影响智力;

造成肌肉和骨骼发育迟缓;

  

4

大气污染

我们生活的城市,因为有雾霾、尾气、建筑扬尘等,一般都达不到标准的空气质量。

大气污染的危害:

人体的生理结构决定了,对大气污染颗粒物没有任何阻拦能力。

这些混杂着多种有害物质的颗粒物,粒径小、面积大。

在大气中的停留时间长,输送距离远。

能直接进入并粘附在呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎、肺炎等病症。

另外,孩子的呼吸量比成人高,会吸入更多的有害颗粒物。

他们个子矮小,易遭到近地污染物的侵害。

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