玉灵膏的药用

玉灵膏的药物组成为龙眼肉和西洋参，其主要是具有养血益气、健脾胃、安神的作用。



将龙眼肉和西洋参粉按照10:1比例放入炖盅搅拌均匀，隔水炖蒸至40小时，放凉后装瓶，密封保存，每日10克，开水冲调食用。注意事项：玉灵膏蒸制过程中，龙眼肉和西洋参粉需保持干燥不沾水，蒸制41个小时可使龙眼肉热性消散，膏方平和。

玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，其主要成份为龙眼肉和西洋参。龙眼肉与西洋参功能大补气血，有很好的补益效用，故清代医家王孟英称它为“代参膏”。一般以粉末状存在。玉灵膏对人体有很好的价值，最大的作用是用来补血益气。供血不足的人可以多使用。因为血虚而引起的睡眠质量不好，多使用玉灵膏可以使睡眠质量大大的提高。

另外在临床上玉灵膏主要用于女性气血两虚引起的月经不调，有很好的治疗作用。另外对于产后出血而引起的体乏无力、心慌气短，有很好的改善作用。其药性平和，长期服用可以改善气虚体质，还具有美容养颜的作用

玉灵膏什么时间吃最好

　　吃玉灵膏并没有时间的限制，一年四季都是可以吃玉灵膏的。玉灵膏，它是一种食疗的佳品。长期使用对人体的好处显而易见，但是并不是每天都要使用玉灵膏，这样反而会对人体造成一定的负担，因为玉灵膏偏向于热性，夏季可以减少玉灵膏的摄入，而秋冬时节可以多多使用。建议睡前使用，这样才可以使玉灵膏发挥其最大的作用。

　　玉灵高的食疗价值极佳，而且因为选用了上好的植物作为来源，所以是非常健康的。并且因为其原料来源比较广泛，所以价格也很实惠。当代都市白领人群随着睡眠质量的下降，所以请多多使用玉灵膏，他对人体的功效是十分好的

肝火旺的人不建议吃玉灵膏。 玉灵膏由桂圆和磨成粉的西洋参制成， 肝火旺的人吃玉灵膏容易导致肝火旺加重。玉灵膏有补血补气功效，还能改善思虑过度、劳伤心脾、健忘怔忡等症状。1、桂圆桂圆性甘、温，归心脾经，有补益心脾，养血安神的作用。桂圆中营养成分非常丰富，糖含量高，富含维生素、视黄醇、盐酸等，此外还含有蛋白质以及无机盐等人体所必需的营养物质。肝火旺的人食用桂圆容易使肝火旺的症状加重，可出现咽喉炎、便秘、大便干结、牙龈红肿等上火的症状表现。2、西洋参?西洋参性甘、微苦、凉，归心肺肾经，有补气养阴，清热生津的作用。在中医上，西洋参属于一种寒性滋补品，如果身体本身阳气不足或者有胃寒的问题就不适合食用西洋参，否则很容易出现身体长痘、口腔溃疡、尿道灼热等上火的不适症状。而肝火旺的人吃西洋参则会出现目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦等症状。此外，孕妇、儿童、痰火内盛或湿热蕴阻者都不宜食用玉灵膏，并且感冒、发烧的患者也不宜食，以免不利于病情恢复，或导致病情加重。