南怀瑾大师讲述自己摔倒了!父亲没有去拉他，而是说

“哦，你在练武功啊!”看了挺心疼，唉!我也叫不出来，只流眼泪，父亲拉个椅子坐下等我。尤其老年人、小孩子，跌倒了，他没有哭出来不要去抱，也不要扶他，跌倒马上去扶起来就受伤了。注意哦，你们将来做了父母，一定要知道这个常识。老年人更要注意，跌倒了，你还给他拍背，这样一来，会死人的。这都是医学的道理

倪海厦老师也说过，摔倒了除了急性的扭伤脚之外，真正受伤是事后，摔倒后应该保持原姿势不要动，在原地不要动，让身体去适应那个姿势，大概3分钟后慢慢起来，身体不会受伤!