五味中药冲汤，熏蒸，治脚膝痛！有奇效！

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肝肾不足，筋骨不健，风邪侵袭，加上居处阴冷潮湿，寒湿助攻，都可能引起脚膝疼痛。

宋代官修医书《普济方》淋渫子散可用于此治。

组成：吴茱萸、食茱萸、山茱萸、杜狗脊、木鳖子各等量。

方中三味茱萸闪亮登场，首先介绍吴茱萸。

为芸香科植物吴茱萸、石虎或疏毛吴茱萸的干燥近成熟果实，呈球形或略呈五角状扁球形。

所以名方中的吴茱萸，以《伤寒论》吴茱萸汤，温中补虚，降逆止呕。《丹溪心法》左金丸治肝火犯胃为代表。而吴茱萸打粉外敷涌泉穴，更可治上热下寒，虚火上浮引起的多种病症如眩晕，口腔溃疡等。用其敷脐，可治恶寒怕冷，手足不温之寒性肝腹水。

山茱萸，

山茱萸是山茱萸科植物，春天开花，花色金黄，深秋果子成熟，红艳欲滴，汁量大，可直接食用，酸酸甜甜的，能让脾胃温暖，增强消化能力，且能生出津液，令人不渴。

它同时还像一个聚宝盆，阴耗能滋阴，阳虚能益阳，聚住津液不外流，无论阳痿遗精，遗尿尿频，以及大汗虚脱均可用。且因其能将开散过度的肝气聚拢，并提供资源给与其同源的肾，而有补肝益肾，舒筋利腰腿，逐寒湿痹之功。山茱萸最有名的亮相，是六味地黄丸。

山茱萸吴茱萸合用，一个阴阳并补，聚肝气拢津液。一个助阳温中，暖肝泄肾，共让阳气四布，化湿浊，敛汗止痛，令筋脉舒展。

食茱萸，是芸香植物樗叶花椒的果实，辛苦性温，与吴茱萸同功，散寒燥湿，逐寒湿痹而止痛。可见是增强了本方逐寒湿痹的力量。方）

最后两味，杜狗脊，木鳖子。

杜狗脊就是狗脊，又甘甜又苦味，温性，能补肝肾，强腰脊，祛风湿。无论腰膝酸软，下肢无力，风湿痹痛均可用。

木鳖子入肝脾胃经，苦微甘，温，有毒。 能以毒攻毒，消肿散结，且治一切寒湿郁热而成痛风瘫痪、疼痛游走、脚气、挛症、膝关节肿大等。（众号：本草方）

狗脊和木鳖子加入三味茱萸的队伍，是在茱萸们阳气四布的基础上让治疗更有针对性。

一个问题：淋渫子散如何制作与使用？

一次用10-20g，开水冲成药汤熏脚。最好是用密闭点的脚盆。

熏脚的方式，不禁让人想到汗蒸呢？而这个方子是宋代方，宋代距今千八百年，汗蒸的历史仅有六百多年，所以汗蒸是从熏脚的方法上得到的灵感吗？

而相对于泡脚来说，有些朋友不知是方式不对还是有不适合泡脚的病症，没得到想要的效果，甚至有人觉得湿气越泡越重。而熏脚的方式，最佳时间是每晚睡前一小时左右，能改善足部血液循环，防治足部疾病，且有疏通经络，祛风散寒等作用。所以古人想到的方法，值得重视呢。

提醒提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。

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