为什么白头发越长越多？你以为是老了，提醒：或跟这些原因有关

20多岁的张女士，已经开始长白头发了，但是更让她困扰的是，她的头发生长的特别慢。

有些人一个月内长了5厘米的头发，需要在理发店修剪，但是张的头发长得太慢了，甚至感觉都没有长回来的感觉。

最困扰她的是她的白头发，它总是需要定期染发，以保持它的黑暗和光泽，但她也被告知，定期染色会增加患癌症的风险。

然后她想一旦她有了一根白头发就拔掉，这样她就看不见了，但是她的室友告诉她，“拔掉十根白头发”，她迟早会秃顶的。于是她又想，如果能把头发拔得很长一点，那一定会让人觉得自己很年轻吧！于是她开始尝试着用一些方法来延长自己的发质和毛发。她还被建议服用更多的维生素，她的室友说她的白发是由维生素缺乏引起的。

小张万念俱灰，拔头发不是，染头发不是，到底该怎么办呢？

今天小编就为大家解答这些关于小张的问题。

1、为什么有的人头发长的快，有的人头发长的慢？

就像小张一样，头发长得很慢的人经常会疑惑，为什么自己的头发长得那么慢，而有的人的头发在一瞬间就长到理想的长度。

我们先来说说头发的生长周期生长周期，一般是30天，健康的成年人平均每天会长0.27-0.4mm的头发，也就是每个月长1-2厘米左右。如果一年中没有一个月超过0.5mm,则说明你有脱发现象，这是正常的生理现象，不必大惊小怪。但是，如果到了35岁以上就开始出现秃发，那就是一种病态。在这个范围内，有些人头发生长快，有些人头发生长慢，这取决于种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄和季节等因素。

头发生长缓慢的主要原因之一是缺乏蛋白质，如角质蛋白，角质约占头发的97%。

此外铜元素铜等微量元素缺乏，会促使氨基酸形成稳定的角蛋白结构，从而导致头发角化异常、色素丧失，铁是合成血红素的基础成分，缺乏铁元素，头发很容易过敏、脱落、生长缓慢。

其他维生素，如B族维生素缺乏，会导致皮脂分泌异常，皮脂溢出增加，脱发和生长缓慢，维生素B6缺乏会导致头发变白和生长缓慢。

总之，头发生长缓慢的原因有很多，需要检查才能确定是哪一种。

2、全白头发缺乏维生素吗? 这里有五个不能忽视的原因

带着这句话,我们还要更加慎重的审视这个问题:既然如何,我们不妨可以这样来想:头发全白的原因是什么?

白头发的出现主要与黑色素细胞数量的减少和黑色素合成中酶活性的丧失有关。 因此，我们在研究人发时必须考虑到影响发生成过程的因素。如年龄、性别、种族等都会对人发有不同程度的影响。此外，还有一些其他方面的因素。 就像头发生长的快慢一样，长白头发也与遗传、营养等因素有关。

当然，正如小张的室友所说，当身体缺乏维生素b5和维生素b12的时候，确实会影响黑色素细胞新陈代谢，导致头发变白。 但是，如果我们能在平时注意补充一些维生素B6和维生素B8，就可以减少白发现象发生了。为什么说这些维生素B6和维生C对人体来说都很重要呢？ 但这只是其中一个原因，还有其他原因，如蛋白质、微量元素，特别是铜的缺乏，会导致头发极度角化，色素丧失，最终变成白头发。

遗传也是一个很重要的因素，当身体缺乏负责头发生长的基因，如Bcl-2和TRP1，也会导致头发黑色素的流失和变白。

另外，长期处于高压状态，可能会导致内分泌失调、机体神经功能失调，导致黑色素分泌功能紊乱，最终导致白发，也就是俗称的“一夜白头”的原因。

其他疾病，如甲状腺机能亢进和脑垂体机能下降，可导致内分泌紊乱和白发。

因此，小张的白发是否由于维生素缺乏引起的问题还有待确定，在此之前，建议小张不要盲目服用维生素补充剂，以免白发问题得不到解决，反而会出现其他健康问题。

3、白头发“拔十根长”?

小张的老朋友说他的白头发“十发长”是真的吗？

答案是错误的。

因为毛囊其实是在胚胎形成的时候就已经形成的，虽然不是每一根毛囊都有相应的毛囊，但是头发的数量是有规律的，拔一根，不会损伤毛囊，久而久之就会继续长白头发。 而且，如果把这些毛发全部拔掉的话，也不会出现脱发问题。那么为什么要这样做呢？这是因为我们认为，人的一生只有10年左右可以长白发。但实际上却不然。 所以，“拔十长棍”的说法是没有科学依据的。

但是在拔头发的时候要注意，如果没有注意到毛囊的损伤，就会影响到头发的继续生长能力，那么这种情况就比较常见了，你离秃顶不远了。

所以，头发最好不要乱拔。

4、头发多灰白，长期染发会不会致癌？

小张担心染发会致癌,目前还没有定论.

但需要强调的是，染发剂是含有苯苯二胺有害物质有害物化学制品，世界卫生组织将其列为第3类致癌物，也就是说，长期接触染发剂可能会致癌，但不一定会致癌。

可见，长期频繁使用染发剂很可能是癌症的关键，所以我们要降低这种风险，减少染发的频率，一般间隔三个月以上，就不会有很大的致癌风险。

染发之前最好先做一个简单的皮肤过敏试验，染发剂中含有多种容易引起过敏的化学物质，包括发红、皮疹、皮肤流黄水、眼睑肿胀等，头皮大过敏是很危险的，所以染发之前最好先在手肘或耳后涂一点染发剂，如果没有什么异常，可以放心。

如果头发生长特别慢，而且还有很多白头发，最好去医院做针对性的检查，找出原因，对症下药。 如果你的头发掉得厉害，就可以考虑使用一些护发素来帮助恢复头发生长速度和光泽。但是，如果不注意科学用护，很容易出现“拔来拔去”的现象。 如果不依靠拔头发和染发，就不能解决根本问题，还会对健康风险。