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腰痛打个喷嚏，突然就意识模糊了！ 腰痛做理疗，没想到竟二便失禁了！ 究其原因，竟是腰间盘突出在作怪！ 因为地球引力的存在，我们无时无刻都在“负重”，特别是脊柱！脊柱在不同力学状态下受力不同，弯腰时脊柱前倾，受力是正常站立时脊柱受力的1.5倍。身体长时间前倾，容易导致腰间盘突出。 研究发现，15%得腰间盘突出的患者是因为遗传，而60%的患者则是因为不良的生活习惯。
1、翘二郎腿 这个动作看似帅气，舒适，但杀伤力不容小觑。 翘二郎腿会让我们的骨盆发生一定程度的倾斜，致使腰椎受力不均，腰部肌肉力量失去平衡。 长此以往，就可能会造成腰肌劳损，腰疼也就慢慢出现了。 2、腰部腾空瘫着 葛优躺、北京瘫确实很舒服，但会使腰部缺乏足够的支撑，后腰悬空，会导致腰椎前凸减小，椎间盘压力增加。 时间一长，腰肌劳损、腰痛、甚至是颈椎病和腰椎间盘突出症都来了。 3、久坐久站 久坐会让腰椎间盘所承受的压力增加，这也是导致腰椎间盘突出症的危险因素之一。 坐着时候尽量采用标准坐姿，每隔 1 小时起来活动 15 分钟，也可以在座位上常备一个护腰垫，支撑起你的腰。 同样，长时间站着也会使腰部肌肉过于紧绷，出现腰肌疲劳，从而引发腰痛。
 如果病情较轻，通过休息、改变生活方式、加强肌肉训练等人体自我调节方式可以缓解症状； 如果病情较重，可以通过中科盛元中医敷疗祛痛专科，来改善腰椎问题。  经大量临床有效试验，以中医外治为主要治疗手段，发挥中华医学（中医药、浮针疗法等）的优势，中西结合、优势互补的特点，针对患者不同的病情，个性化诊疗各类疼痛病症。 疗程短、见效快、治疗无风险，随治随走，备受患者认可。与此同时，通过“1 6”中科盛元祛痛敷疗联合疗法，结合浮针、祛湿、经络、药艾、拔罐、排淤等中医适宜技术，能轻松调理各类疼痛疾病。  患者腰间盘突出，晚上腰痛剧烈不能入睡，伴有右侧小腿木麻。尝试各种方法治疗效果不佳，用中科盛元祛痛敷疗联合疗法治疗一个月，腰不痛了，腿也不痛了，身子也能站直了。  患者腰椎间盘突出手术后遗症，刚来看中科盛元中医敷疗祛痛专科时，腰疼的直不起来，右脚也疼的十分厉害，像被钻子钻一样，晚上睡不好，也坐不好，使用中科盛元祛痛敷疗联合疗法，贴敷第三天，疼痛就已经缓解百分之五六十了，对效果特别满意。  患者腰间盘突出压迫神经伴腿根痛，去大医院诊疗，医生说需要动手术，不然随时可能瘫痪，抱着试试的心态找到中科盛元中医敷疗祛痛专科，采用中科盛元祛痛敷疗联合疗法，贴了三副药，现在基本不痛了，打包带走一疗程继续巩固，疼痛感完全消失，生活中已经忘记脚疼这回事了。
中科盛元中医敷疗绿色疗法 由中科盛元中医研究院联合数位国医大师、中医大师研发，利用纯中药穴位贴敷，不打针、不吃药，治疗常见病、慢性病、疑难病。以其绿色安全、高效便捷的技术优势，在基层医疗机构临床广泛运用并赢得广大患者的好评与信赖。 正因如此，愈来愈多的等级医院及基层诊所正大力推广应用中科盛元中医敷疗，愈来愈多的基层医生加入到中医传承的队伍中来，将中医敷疗外治技术发扬光大，让祖国医学的瑰宝薪火传承、蓬勃发展。
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