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你敏感吗?

 水手麦瑟 2022-05-15

125 次

进化

-敏感-

Sensitive

一个灵魂已经觉醒的人,
你不会再嘲笑和伤害别人,
因为你知道,
其实别人只是附在另一躯体上的最敏感的你。

--周国平

这半年多来,

越来越熟悉怎样抽离出来感受自己的状态,

自己就越来越敏感。

心情的好坏,

身体的感觉,

身边的环境,

别人的感觉…

敏感好吗?

以前一听到“敏感”这个词,

很容易就联想到

“容易受刺激”

“脆弱”

但真的是这样吗?

“敏感”与这些词联系紧密的原因

可能是这些状态更加外显,

也就更容易让人印象深刻。

反而那种理性而深沉的敏感,

很少出现在大众的视线里,

通常隐藏在深刻的见解里。

艺术家敏感藏在他的作品里面

科学家的敏感藏在他的发明当中;

文学家的敏感藏在他的文字底下

一个麻木的人,

很难发现世界细腻的一面,

也就难以深刻地领略到世界的奇妙。

但过于敏感的人,

也会受困于周遭强烈的刺激,

不得不避开喧闹的人群。

能承受住敏感带来的信息量,

就会越来越强大;

承受不住因敏感所感知到的信息,

却容易崩溃。

怎么让自己既敏感又不脆弱?

脆弱的根源应该不是敏感,

而是信息处理能力。

一旦无法理解接受到的强烈感受,

头脑就容易混乱,

然后因混乱而痛苦,

最后甚至崩溃。

处理感觉的能力,

或许与先天有关,

后天也应该能习得。

怎么处理那些塞满脑袋的感觉?

“空性”

是指

“事物既不是这样,也不是那样”

我们对这些感觉

少一些评判,

少一些定义,

自然也就少一些痛苦。

为什么?

痛苦就是因为纠结。

没有了评判和定义,

也就没有了纠结,

哪里还有痛苦?

也就不会有脆弱和坚强。

没有了脆弱和坚强,

是至弱却又无敌的状态。

应无所住而生其心

「一天进一步」

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