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穴名趣解： 窍就是孔、洞、窟窿，头窍阴就是阴气进出人体的小孔。谷指两座山之间的狭窄地带，也指两山之间的狭长水道。《说文解字》：“泉出通川为谷”，泉水涌出在山间蜿蜒曲折，谓之谷。足通谷就是阴气从脚上通过山谷流向地面的地方。 阴阳是在五脏六腑相依存、相对立的，进出口一个在头上，一个在脚上。人身体上有两个阴气进入的小孔，一个是头窍阴，另一个是足窍阴。 阴气从头上进入，正常情况下人是感觉不到的，如果进入量太大或者太频繁，人就会感到不舒服，就容易头痛、眩晕、耳鸣、瘿气、甲状腺肿大，这就可以用头窍阴穴来治疗。 足通谷让阴气从脚下排出去，就可以治疗阳气不足产生的各种疾病，例如鼻衄、胃炎、颈椎病、子宫出血等。 头窍阴属于胆经，五行属木；足通谷属于膀胱经，五行属水，水生木。点头窍阴时点足通谷，就是水生木。 中国的数百种气功、吐纳、呼吸、练气养生法，都是把病气、阴气、浊气从脚下排出去的，没有从头上排出去的。所以点按头窍阴穴的同时点按足通谷穴，就可以把阴气、废气从脚下排走，彻底解除脏腑和奇恒之府的压力 穴义： 头，指穴处的部位在头部。窍，孔穴、空窍之意。阴，指穴内物质为阴湿水气。意指胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气，天之上部如同空窍一般，故名。 通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。该穴名意指膀胱经经气在此冷降归地也，故名。 |
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