分享

鱿鱼花炒韭菜

 勒杜马 2022-05-18 发布于吉林

鱿鱼味道鲜美,肉质细嫩,无论是煎,炒或烧烤,都倍受青睐,鱿鱼卷是将鱿鱼头与鱿鱼肠等一齐抽出,只留鱿鱼身,并清洗干净;然后将鱿鱼身切开两边,斜刀刻花,切两条1公分宽长条状,中间不断;最后将切好的鱿鱼放入滚水中,待卷成两串麦穗花时捞出装碟,鱿鱼卷即成。鱿鱼卷完全继承了鱿鱼的鲜美及营养。也是深受人们喜爱的海鲜美食。今天小编用韭菜和鱿鱼卷一起炒,做一道韭菜炒鱿鱼卷,也非常有特色的一道菜,用韭菜来搭配海鲜制作菜品,海鲜不用过多描述,味道自然是鲜,配合韭菜这样一炒,不仅能将海鲜的味道充分发挥,而且菜品味道独特,吃起来非常的浓香爽口。鱿鱼卷本身就是味道鲜美,口感Q弹,配合韭菜炒出来,味道可是足够的鲜,非常的好吃又美味。接下来我们就一起学学他的做法吧,简单的做法,自己在家就能操作,家中待客也是倍有面子。感兴趣的老铁别忘了关注+收藏哦。

用料:周伟鱿鱼卷、韭菜、红辣椒、干辣椒、料酒、生抽、郫县豆瓣酱、姜丝、蒜末、白糖、食用油。

韭菜炒鱿鱼卷的做法步骤:

1、首先将周伟冷冻鱿鱼卷自然解冻后,开袋倒入碗中备用。

2、将准备好的韭菜摘干净洗净后,切成段装盘备用。

3、然后将准备好的红辣椒洗净切成丝,干辣椒洗净切成小段放入盘中备用。

4、起锅烧油,等到油热后放入准备好的姜丝蒜末开始煸炒。

5、煸出香味后,倒入适量的郫县豆瓣酱继续煸炒。

6、当煸出红油后,转成大火,然后倒入鱿鱼卷,加入适量的料酒、生抽后继续翻炒。

7、炒匀后,将切好的韭菜段倒入锅内继续翻炒。

8、炒匀后,倒入红辣椒丝和干辣椒段继续翻炒。

9、炒至韭菜断生后,加入适量的白糖,然后迅速翻炒。

10、翻炒均匀后,关火出锅装盘即可。












    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多