【早餐】彩虹包子

​【早餐推荐】——彩虹包子

1.将胡萝卜，菠菜打成汁。南瓜蒸熟，黑米煮水。

2.将胡萝卜汁，菠菜汁，南瓜，黑米水。分别用来和成面团醒发。

3.把醒好的面团切成小剂子。

4.小剂子按扁，擀皮。

5.将肉馅加酱油，鸡精，盐拌好，在加入吉祥三宝 葱姜蒜。

6.将擀好的包子皮包入肉馅制成生胚。

7.包子生胚稍醒，放入锅蒸熟。熟了以后等十分钟再打开盖子，以免包子塌陷