尿频，夜尿多？2剂名方，温肾助阳，改善四肢冰冷，远离起夜烦脑

在临床上，有一些患者甚至还告诉我，因为尿频，一进入冬季，连远门都不敢出了？

因为 几乎整个路程，都是在上车——找休息站——上厕所这样的一个模式当中，即使好不容易下了车，第一时间也是先找厕所，不知道生活中的你，是不是也出现过这样的情况？

但是，你说，对于尿频的人，他真的就尿很多，小便很多吗？不是的，很多人都告诉过我说，经常就是觉得尿急了，可是跑到厕所又没有很多的尿，而且尿频的人往往伴随尿不尽，就是尿了以后觉得好像还没有尿完，此外尿量也不是很多，这都是怎么回事呢？

为什么会尿频？

中医认为：主要的原因是在于下焦寒。

因为我们的膀胱气化上有问题，什么叫膀胱气化？这个是中医的一个名词，中医认为我们在膀胱里面的尿液并不是一直都是用液体的方式存在的，事实上大多数的时间里面它都是处于液体和气体混合的状况，也就是说很多时候因为我们的体温会让尿液呈现出气体的这种状况，也就是因为这样我们才能够多多的积蓄一些尿液，而不是随时去上厕所。

因为如果所有的尿液都变成液体的时候，它就会完全积在我们膀胱下方，会给它一个刺激，说我要去上厕所，所以这个时候如果我们的身体寒，膀胱无法气化，也就说大部分的时候都是冷冷的尿在我们的膀胱里面，就会不断的刺激他说要上厕所，而且每次去就只有一点点，因为他只有一点点就会开始让你有要上厕所的这种冲动，结果一去，尿也不多，好了，没有多久又想上了，就非常的困扰。

到了晚上，因为身体还是冷，所以膀胱经常就会告诉你说我要上厕所，你又醒过来，整个晚上就睡得不好，这是非常困扰的问题。

那么除了下焦寒的问题，当我们全身都很冷的时候，身体也会在做一件事情，什么事？

想要把我们的水液排除一些出去，因为身体水液多的时候会让他温度自然比较低，我们知道汽车有引擎，引擎是热的，另外还有水箱是做什么作用呢？冷却。所以水多的时候身体会比较冷，我们身体很聪明，他的机制里面他就会想我是不是把一些水赶快除掉，排出体外，这样温度会稍微升高，身体冷的人一天到晚就是在做，把水赶快排出去的动作，所以尿也会增多。

所以，综上所述，造成尿频的主要原因：

一方面膀胱没有办法气化，膀胱比较冷，二方面身体冷又把水带进来，所以频尿的问题就变得很严重。

所以要解决这个问题要怎么做？相信聪明的您已经想到了，那就是要把身体变热，尤其是要让下焦能够热起来。

怎么办呢？

结合我在临床上的一个案例，分享给大家看看，可以以此做个参考：

这位女士她平常很喜欢喝冷饮，生活习惯不好，渐渐的身体越来越寒，越来越寒以后，有一个现象，她的大便慢慢的比较溏，比较软，水湿比较重，水湿重之后身体越来越冷，手脚冰冷，在这种冰冷的过程里面又让她的经期量变少，然后经期慢慢变长，于是乎这些问题合起来，最后最困扰的事情发生了频尿尿不净、夜尿。

我当时，给她使用的是：当归四逆汤合真武汤加减。

当归四逆汤一般来说我们看到四逆是要治身体冷的，像四逆汤，当归四逆汤，四肢发冷。

这位女士当然她有四肢发冷的问题，但主要还是由于血虚受寒所致，所以用当归四逆汤。

当归四逆汤之手足厥寒是血虚受寒，寒凝经脉，血行不畅所致，因其寒邪在经不在脏，故肢厥程度较四逆汤证为轻，并兼见肢体疼痛等症

另外是真武汤：它是专门治下焦虚寒的专方，下焦冷我们的膀胱肾比较冷的时候，真武汤是专门对治它的。

真武汤是一个强肾阳，而且能够温下焦的药，所以这跟我们前面讲的为什么会有尿频，夜尿，尿不净的问题的原因，是非常符合的。

结果，这位女士，在开始服用了方剂之后，第一次回来，她说她的尿频，尿不尽，夜尿，甚至她的胃寒疲劳的症状都改善了很多，夜尿只剩下一次，而且白天不再这么频尿，于是我们守方继续再吃7天，7天之后又再回来，她说夜尿已经没有了，基本上尿频，尿不尽这些问题都没有了，而且精神状态比以前更好。

所以，这是一个最常见的调理尿频的思路和方法，大家可以做个参考。