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挑战30天主食不重样(四)萝卜粉条猪肉大包子

 黄黄美食 2022-05-24 发布于河南

    我们林州人,除了午餐的主食大米、面条外,早晚餐的主食一般都是馒头、烧饼等面食类。从5月20日开始,黄黄为大家分享早晚餐的主食,挑战30天主食不重样,希望大家跟着黄黄一起来!!!

    家里人口多,每次蒸一锅二十几个,一天也就吃完了。这一次用了四个大萝卜,蒸了两锅萝卜猪肉大包子,这下够吃几天了
    紫皮大萝卜四个,碎粉条适量,三分肥肉馅一斤半,面粉三斤,发酵粉十克。先发面:面粉和发酵粉混合,放入温水,一边搅拌,一边倒水,按照面粉和水2:1的比例,揉成光滑面团,盖上盖子,发酵至两倍大。接着做包子馅:萝卜去皮,擦成丝,放入高压锅里面蒸五分钟,用纱布包住熟萝卜,用力挤干水分。碎粉条用冷水泡软,五花猪肉馅比较肥,做萝卜包子特别的香。把萝卜条粉条和猪肉混合在一起,开始调味:炒锅放入一大勺油,五成热放入葱姜蒜八角花椒桂皮用小火炸焦黄,捞出香料只要香料油。放入两勺五香粉,两勺盐,一勺糖,适量老抽和生抽调色调味,最后放入香料油拌匀,葱花切碎,洒在做好的馅上并不混合,包包子时候再混合。
    面团已经发酵好,再次揉匀,分成小剂子,开始包包子,包好盖上保鲜膜醒发40分钟。蒸锅里面放水,冷水下锅,大火蒸30分钟即可,蒸好别着急揭锅盖,等两分钟,这样包子不塌皮。我家是三层蒸锅,一次蒸不下,蒸了两锅才蒸出来这40多个包子大包子刚出锅就被报销了三分之一,减肥中的黄黄只吃了两个,只发挥一半水平

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