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脾胃不好,6个症状自测,占2个以上,尽早调理,保护脾胃

 脾胃管家 2022-05-25 发布于江苏

1脸色暗黄、出油

脾胃有异常时,面色会有一些变化,变得暗黄、蜡黄,长痘,并且容易出油,就算你一天洗了好几次脸,或者睡觉之前已经使用过洁面产品,第二天早起后,面部看起来还是油油的。另外头发也会变得容易出油,洗头次数增多。

2重口味饮食、食欲下降

脾胃健康的时候,哪怕是干嚼馒头和米饭,都会有香甜好吃的味道;而脾胃不好的时候,这些无味食物只会降低人的食欲,只有在遇上辛辣、油炸等重口味食物时,才会激起人们的食欲,然而吃过之后,又总会有腹胀、腹痛或者拉肚子等不适出现,难受极了。

3口腔有异味、睡觉时流口水

脾胃有问题后,脾胃功能自然降低,脾胃运化水湿的能力也随之下降,那么口腔就会有异味出现,部分患者还有打嗝表现。如果湿从口腔跑出来,舌头变肿大,睡觉时也会流口水。

4胃酸、胃胀

当你吃得香、睡得着的时候,说明你脾胃功能健康,消化能力强;

当你频繁出现胃酸、胃胀、胃痛的时候,就是你的脾胃在向你提出抗议,少点折腾,多点补充泰渭散,金免幽,健脾养胃护肠。

好的脾胃就像是一颗定心丸,不管其它部位怎么折腾,脾胃好,身体大体上,是不会出现特别大的毛病的。

5便秘、大便不畅

脾胃不好的时候,吃东西容易消化不良,出现胃酸、胃胀等不适,体内还容易积攒寒气,寒湿排不出去,就很可能引起便秘,或者大便稀溏,这个时候就需要及时的补充金免幽

6体重下降或变胖

脾胃功能下降,食物没有被充分吸收的时候,身体也就不能获取足够能量,那么就会体重下降,变得消瘦,同时四肢也会有无力感,皮肤状态不好等状况出现。

另外,还可能变胖。变胖的可能性有两种,

一是脾胃吸收过于亢奋,导致吸收了大量营养和脂肪,但是人的运动量又很少,那么脂肪就会囤积在体内,最终使人变肥胖;

二是脾胃失运,各个脏腑功能也存在失调,体内痰湿淤积过多,从而导致肥胖。

脾胃是我们重要的消化器官,所以要想养好脾胃,最好还是从饮食和补充泰渭散,金免幽方面入手。

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