 肝俞穴功效：疏肝利胆，理气明目。对于肝炎、胃炎、黄疸等消化系统疾病，按摩肝俞穴可起到很好的调理和治疗作用。 详细定位：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1. 5寸。由平双肩胛骨下角之椎骨（第七胸椎），往下2个椎骨，即第九胸椎棘突下缘，旁开约两横指（食指、中指）处，为取穴部位。  1、疏肝理气，养血明目 肝俞穴内通肝脏，肝脏的湿热水气由此外输膀胱经，所以经常按摩这一穴位可以散肝脏之热，疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。 2、缓解妊娠腹痛 施术者用双手拇指分别按压在双侧肝俞穴上，做按揉动作，由轻到重至能承受为止，每次持续10~30分钟，每日3~5次，能够缓解妊娠腹痛。 3、治疗结膜炎 施术者用拇指指端，用力点按肝俞穴，每分钟30~40次，持续3~5分钟，每日1次，3次为1个疗程。如果配合睛明穴效果更佳，对结膜炎有一定的治疗作用。 4、个人按摩操作正坐或站立，双手绕到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛感为宜。每天早晚各按摩1次，每次1~3分钟。  |
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