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吴氏八极拳散手技击 看门八极拳实战应用
吴氏八极拳散手技击 看门八极拳实战应用。
三尖相对技击攻防兼备
这样,劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳等拳法的变化,就达到了攻防兼备无懈可击的最佳境界了。三、步法进退稳固 在拳式动作的演练过程中,“三尖相对”的拳架姿态,可以形成前脚“竖”(拳架的前脚直...
拳式三尖相对 技击攻防兼备
在拳式动作的演练过程中,“三尖相对”的拳架姿态,可以形成前脚“竖”(拳架的前脚直对正前方)后脚“横”(拳架在后脚外撇45°左右)的三角形,拳架中两脚之间所构成的这个三角形,扩大了人体重...
怎样练好形意拳!
怎样练好形意拳!形意拳是我国三大著名内家拳种之一,动作简约,切合实战,在武林中影响很大,习练此拳的人很多。一、拳走圆弧,攻防兼备 在形意拳中,五行拳(劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳)是其基本...
<散 手 是 中 华 武 术 的 灵 魂>—李铨—寄中国武协复
但是,作为一个武术能手,只学散手,不练以基础为先、灵活身手见长的套路,那你在世界武术竟技中也不能登堂入室,基至称不上是一个全能...
[转]?练太极拳的六个方向
一、教授型:精通拳理拳法,一丝不苟的练好拳架,尽可能多的掌握套路和各门派的代表作。三、功夫型:精通拳理拳法,选择两三套作为练功的套路,复研磨,细心体悟,掌握每一招式的技击用法,熟练拳架招...
蔡李佛拳散手技击,实战的拳法!
程式八卦掌散手19势,完整套路(视频)
程式八卦掌散手19势,完整套路(视频)八卦散手简介:第一阶段是在有了走圈基本功、并熟练掌握主要套路(如定式八掌、老八掌、六十四掌)等的基础上进行单人有假设敌的攻防练习,即在进行八卦掌单式、组...
中原第二大狠拳七式拳散手4:转身崩拳,简单有效的反擒拿拳法
中原第二大狠拳七式拳散手4:转身崩拳,简单有效的反擒拿拳法。
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