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本文字数：2038 阅读时长：4分钟 感谢您抽出 . . 来阅读本文 脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较高，国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位，有人将其称为危害健康的“第一杀手”。
尤其是夏季，医院里的脑血栓患者不断增加，这是为什么呢？ 夏季气温高，我们的血管容易扩张，血压偏低的老年人，会使血压进一步降低；高血压患者若降压过快(尤其睡前服用降压药)，均会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓，出现缺血性脑中风。 因此，夏季提高对脑血栓的认识，增强自我的预测能力，对疾病预防有重要意义。 患缺血性脑血栓病者，80% 发病前 5～10 天会出现哈欠连连的现象。
血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至 80/50mmHg 以下时，是形成脑血栓的前兆。 这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。 步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。 眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。
此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若 1～2 天反复出现 5 次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。 任何突然发生的剧烈头痛； 伴有抽搐发作； 近期有头部外伤史； 伴有昏迷、嗜睡； 头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化； 因咳嗽用力而加重的头痛； 疼痛剧烈，可在夜间痛醒。 如果有上述情况出现，应及早到医院检查治疗。 很多病都是吃出来的，血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点，比啥药都管用一万倍！ 具有补气益胃、活血化瘀之功效。
可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏，对高血压、动脉硬化有良好疗效。 不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍,而且还含维生素--芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。 在几百种蔬菜中，木耳是三高人群万万不能错过的。木耳是理想的降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压食品，也有瘦身佳效。
木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。不仅如此它还含有蔬菜中惟一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，所以它会产生降低血压。所以，木耳在三高人群的餐桌上必不可少。 茄子是深受大家欢迎的一道菜，营养价值也很高，是少数紫色蔬菜之一。茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。
医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。 洋葱是天然的血液稀释剂，能扩张血管、降低血液黏度，产生降血压、减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。 补气：黄芪9克，活血养血：当归6克，养阴：麦冬6克。 此方性质温和，适合大部分老人，可以常年喝。如果体质非常寒的人，可以把6克的麦冬换成0.5克的肉桂。肉桂可以温中活血，有助于改善微循环。如果喝了上火，可以加3克的金银花来祛火，金银花有清热消炎的作用。 把三七打成粉，每次一克冲服，能有效预防和治疗血栓。丹参是公认的清热凉血活血养血的中药，一药成一方，打成粉可以活血化瘀，防治血栓。 做法：丹参、黄芪、决明子、山楂各5g，开水浸泡10分钟当茶饮，可起到改善心脏功能的作用。 丹参：活血祛瘀，通经止痛，用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠等症。  黄芪：解毒生肌，固表益气；可起到降压、养心、调节血糖，改善皮肤状态等作用。 决明子：味苦、甘、咸，性微寒，降脂明目、利水通便，有降血压、血脂的作用。
山楂：能够起到健脾胃，降脂、维护心脑血管健康的作用。但提醒患习惯性流产、先兆性流产的孕妇请勿食用。 夏季脑血栓多发还有一个重要原因就是出汗多，而喝水少。
老年人夏季一定要及时补充水分，不渴也要多饮水，并且适当补充盐分（每天每人摄盐量不得超过5克）。半夜醒来时也可以适量喝点水，以降低血液黏稠度，对预防血栓形成大有好处。 （温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。 |
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