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来自： 十八点心理 > 《待分类》
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7种常见的焦虑症表现，你中了几条？
当下社会，焦虑已经是普遍存在着，如家常便饭一样。每个人或多或少的都会有一些焦虑。消化系统尤其是肠胃，对心理压力非常敏感，一旦出...
你焦虑吗？
然而时常还是可以感受到自己的焦虑，感觉总是赶不走它。今天晚上无意听到了樊登讲《你好，焦虑分子》，里面有12个问题，简单测了一下，发现自己确实过于焦虑，而且以前的方式也错了，总想通过各种方式...
压力很大怎么办？
我相信在现在这样一个时代，没有人是觉得没压力的，或者不焦虑的，学生会焦虑自己的分数，工作之后的人会焦虑薪资，焦虑未来的发展，大家都处在这样的一个状态之下生活。
为什么很多人会有焦虑的感觉？茅塞顿开
失眠导致焦虑不安整天担心怎么办？保持乐观心态是恢复睡眠的关键
一切不要太刻意做失眠做啥，没有什么特殊的要求，正在失眠的眠友们，失眠本来没什么大不了，之哟啊保持乐观积极的心态，睡眠都会回来的。
融合焦虑
融合焦虑。简而言之，有此焦虑的人，会感觉哪怕轻度的关系，都会吞没掉他可怜的自我身份。原始的融合焦虑会带出很严重的问题，有这种焦虑的人，他只能感觉到极端情形，要么建立关系而失去自我，要么彻...
为什么我们喜欢挤痘痘？
大多数人都不喜欢青春痘。但事实上，青春痘的治疗是一个年产值接近50亿美元的全球产业。只要你有耐心和细心，你可以自己把青春痘挤出来。许多人都会公开谈论挤痘痘，甚至还有一些挤青春痘的视频广为流...
1024--本人女43岁，每天早上起来就无缘无故心情烦躁，有和我一样的吗？
我感觉人到中年，时间真的不多，每天都在紧张忙碌和时间晒跑中度过的，基本没有时间去伤春悲秋。2.焦虑时常伴随我。大家说道焦虑，一般都会想到那种过分的焦虑所给一个人造成的伤害。适度的焦虑不但不...
为什么那么在乎别人对你的看法？
为什么那么在乎别人对你的看法？你所回答的肯定就是你对自己的负面看法，你所谓的担心别人的看法，其实是担心你对自己的这些消极负面的看法，正好会被别人揭露出来，然后你会觉得很难堪害臊，让自己心...
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