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刘畊宏彻底火了。这个之前名不见经传的男人似乎一夜之间就挤上了热搜，不仅从直播间里抢走了“李佳琦女孩”，更带动了健身周边产品热销。据相关新闻报道，受刘畊宏健身热潮影响，“五一”过后，北京瑜伽垫、泡沫轴等室内健身产品销量环比增长29.36%。一位商家甚至表示，其店内一款瑜伽垫一周内销售增长了2—3倍。于是乎，一时间，哑铃、杠铃、壶铃、弹力圈、弹力带，甚至暴汗服、运动鞋等健身装备都“卖爆了”。 兵马未动、粮草先行，听起来并没有任何不妥。每一个想减肥的人在运动之初都信心满满、意志坚定，所以才会毫不犹豫地斥资购买一堆装备，他们的脑海中已然勾勒出一幅装备到手、挥汗如雨的场景，自己的身材也在想象中越练越“魔鬼”。然而真实情况却是，装备到手还没等焐热，几百元的运动鞋就穿着遛狗了，上千元的跑步机则用来晾衣服，杠铃、哑铃、壶铃也早已在角落里“吃灰”，想转手都困难，因为“太重了，快递费吃不消”。 运动的人都深有体会——减肥难，难于上青天。如果减肥不难，市场上就不会有“瘦瘦鞋”“瘦腰带”“瘦身茶”等产品，也不会有“针灸减肥”“点穴减肥”等手段，更不会有“贴肚脐，月瘦10斤”“一颗胶囊轻松减掉大肚腩”等广告语。也许相比起想依靠上述方法“躺瘦”的人来讲，健身“装备党”不应该过多被苛责，至少他们还有一颗想“动起来”的心。但是，“三分钟热度”在健身路上行不通，任你装备再全面、再精良，“三天打鱼，两天晒网”永远达不到减肥的目的。没有谁能一口吃成个胖子，所以也不可能有人几天就练成个瘦子；肉是日积月累长起来的，幻想在短期内迅速瘦下去，你扪心自问，尊重过自己身上的脂肪吗？ “抬脚！拍脚！侧边的肥肉咔咔掉！人鱼线马甲线我都要！”当“刘畊宏女孩”跟着视频跳《本草纲目》的时候，不要在意脚下的瑜伽垫是什么材质、身上的健身服是什么品牌，而应该将关注点更多放在心率上，就会发现坚持跳30分钟其强度甚至大于慢跑，是一项蛮不错的有氧运动，完全可以实现“肥肉咔咔掉”。健身贵在行动，行动贵在坚持。跳出“买买买”的误区，用实际行动见证运动效果，才是追捧健身流量明星最有价值和意义的“变现”。 健身不能一蹴而就，它不是一个短期投入就能看到回报的事情；但值得庆幸的是，只要长期坚持，每个人都能够得到应有的回报。 （胡 静） 来源：消费日报 |
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