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1 前天我就做了决定，接下来，这篇公众号就专注写日记，内容方向就是记录自己的生活、想法等等。在今天上午，我也专门对自己要做的事情进行了简单的罗列与规划。 除了创作外，对我最重要的还有两件事，就是读书与学习。在之前，光是创作这一块，我就给自己设定了一个庞大的领域——个人提升。而在经过一段时间的尝试后，我也渐渐感受到，虽然领域大，可写的内容比较多，但却也给自己制造一个很大的陷阱——多，反而让自己不知道该写什么好了。 就像今天看的书中，也有这么一段表达，意思是说当自己涉猎的信息过多后，也让自己摄入的信息过载，这反而会让自己不知道该去记住些什么东西，毕竟我们的脑容量是有限的。 所以对我们而言，简单，才是更好的成长方式。 当然，用“简单”一词来表达，可能会让一些人误解，我觉得，“专注”一词或许更好。 2 今天阅读的书是《卡片笔记写作法》，其实这本书是我去年拿到的，在去年我也大概粗略地看了一次，即便我也曾写过一次读后感，但我却并没有从中收获对自己有作用的东西。 所以我决定详细地阅读一遍。今天大概读了三分之一，除了上面“专注”的收获之外，我也感触到一个很重要的东西，那便是：我们每天的计划，很可能是没有任何用处的。 有时我们为了让自己完成某些任务，比如做到自律吧，就会给自己设定很多计划——要早睡早起、要坚持运动、要阅读、要写作等等等等。但为什么做到这些之后，我们依然没有什么收获呢？ 或许根本的原因在于，虽然我们制定了计划，而自己并不是真心喜欢去做这些事，只是觉得“自己应该自律”，而去逼着自己做到自律。 但如书中所说的那样：如果以一种僵化的方式来安排工作，当事情发生变化而无法调整时，工作就有可能停滞不前，无法完成。 所以，为什么我们明明自律却又没有收获？或许正是因为，我们太过僵化地安排自己的日常与工作，但，我们并不是机器人。 计划当然是有用的，但需要我们灵活地运用起来。 3 有时我觉得，不少人是很喜欢将自己的喜好，强加到别人身上的。 就比如我总会遇到这样情况，因为我喜欢吃面食，在去了广州、深圳以及杭州这些城市后，遇到的南方人比较多，而他们的主食往往是米饭，除了早饭外，午饭和晚饭往往是米饭（其实早饭也是粥），这也刚好与我的习惯相反的，在过去，我一天基本上都是面食为主的。 但也因为这样的饮食习惯，让不少南方人感觉到诧异，因为他们觉得吃面食是吃不饱的，还有不少人在和我一起吃饭的时候，就觉得我也应该和他们一样吃米饭才行，如果不吃的话，就免不了一顿冷嘲热讽。 当然，这样的情况不仅表现在吃饭上，其它的如玩游戏、运动项目、喜欢看的书籍类型等等，都会有这种情况。 就好像，他们的喜好才是这个世界上最值得喜好的，而其它的都一文不值。 但人总是有很多不同的地方的，你喜欢吃米饭，我喜欢吃面食；你喜欢吃海鲜，我却对海鲜过敏；你喜欢看宫斗剧，我却更喜欢看经典电影……如果硬要把自己的喜好强加到别人身上，那我也想要反问一句：“为什么你不吃面食呢？” 我们总说：己所不欲，勿施于人。 而我们也应该：己所欲，勿施于人。 4 今日阅读：《卡片笔记写作法》 进度：已读完第一章，75页 5 今日运动： 动感单车慢速热身：20分钟； 俯卧撑：5组×30个=150个； 坐姿伸腿：5组×50个=250个； 负重深蹲：5组×20个=100个。 健康第一位，身体第0.5位。 6 接下来，摆脱自律的标签，因为自律本应该是人生这个大系统中很平常的一小部分，最重要的是要让自己做成一些事。 end |
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