今天分享4款好吃的拌面的做法 最近天气热、宝宝吃腻了水煮面 换着花样做清爽可口拌面、分分钟光盘 热炒油我给宝宝吃的碧欧奇亚麻籽油、烟点 213度 可以热炒可以凉拌、避光金属罐保存、防止油脂氧化、营养流失~ 葱油拌面 准备食材:小葱、胡萝卜丝、小面、碧欧奇亚麻籽油 ⭐️锅中热油倒入葱段翻炒、倒入胡萝卜丝翻炒变软、加入酱汁翻炒均匀 ⭐️酱汁:番茄酱、酱油、水、倒入提前煮好的面条搅拌均匀出锅撒上白艺麻即可 芝麻酱凉拌面 准备食材:鸡蛋、胡萝卜丝、黄瓜丝、小面、碧欧奇 亚麻籽油 ⭐️面条提前煮熟捞出过凉水、鸡蛋摊成鸡蛋饼切丝 ⭐️炎芝麻酱汁: 一勺芝麻酱、一点酱油、一点醋、一点盐、蒜末搅拌均匀 ⭐️面条放入碗中、摆上焯水的胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡蛋丝倒入芝麻酱料搅拌均匀即可 茄子肉末打卤面 准备食材:肉末、茄子、小面、碧欧奇亚麻籽油 ⭐️肉末加酱油、淀粉腌制一会、茄子去皮切丁、加盐腌一出水分、洗两遍挤干水分 ⭐️锅中放入肉末翻炒至变色、加入葱蒜末、翻炒倒入挤干水分茄子翻炒一会、加入生抽、蚝油、盐翻炒加入半碗淀粉水煮一会煮至汤汁浓稠、出锅撒上葱花、把酱汁淋在煮好的小面上即可 香菇肉末拌面 准备食材:香菇、胡萝卜、肉末、小面、碧欧奇亚麻籽油 ⭐️香菇、胡萝卜切碎、肉末翻炒变色、加蒜末翻炒 ⭐️倒入胡萝卜、香菇翻炒一 会、加酱油、盐翻炒会倒入适量淀粉水煮至汤汁浓稠、出锅撒上葱花、把酱汁淋在煮好的小面上即可 |
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