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有很多患者给我留言说感觉经常疲乏，精力不够用，稍微动一下就感觉累，到医院检查并没有实质性的疾病，但是为什么总感觉累呢？究竟是怎么回事呢？其实从中医上来讲，可以分为这六种证型，看看你属于哪一种？ 
一、气阴两虚： 气阴两虚首先是气虚，气虚的人经常会有疲倦感，再加上阴虚会有口干口渴、手脚心热的情况。舌头表现出少苔，对于这样的患者需要补气养阴来调理，可以选择生脉饮。 二、心脾亏虚 很多人生活压力大，思虑比较多，思虑伤脾耗心血，造成心脾亏虚的情况，具体表现就是经常的心慌，心悸胸闷，晚上睡不好觉。尤其是女性还会出现经血少，疲倦乏力，健忘，精力不够用等等。这个时候我们需要补养心脾，经常用到归脾丸这个药。 
三、脾胃气虚 这种情况是因为中气不足导致的疲乏倦怠，脾胃为后天之本，水谷精微需要脾胃来运化，当脾胃功能差，脾气就会虚弱，患者就会经常消化不良，腹胀不想吃饭，大便溏稀。消化吸收不好，脸色也比较差。有的患者长期脾气不足，中气下陷，会出现胃下垂，脱肛等情况，我们可以用到补中益气丸。 四、肝气郁结 为什么肝气郁结会造成疲倦乏力呢？肝主疏泄，调畅气机，当肝郁以后气机淤堵，气血不通畅不能滋养身体脏腑，肝郁的人一般来说他们的情绪、精神状态都比较差，比较压抑，就会有这种疲倦乏力，对什么都提不起兴许。情绪不好肝就大受影响，肝又横逆犯胃，造成胃口不好，胸腹出现痞满。可以通过越鞠丸来调畅肝气，调理脾胃。 
五、阴虚火旺 这样的人也经常容易疲乏，而且一吃点补品就会上火，这类人本身就有虚火的存在，这种虚火就是我们常说的肾阴虚火旺，常常会出现虚不受补，还会有腰膝酸软，晚上盗汗，手脚心热，精力不够，头晕耳鸣，这时候我们要降虚火补肾阴，可以用知柏地黄丸 六、湿气重 湿气会困住我们的清阳，困住我们的四肢，人就会出现乏力倦怠，湿气往上走时，会经常感觉头昏沉。湿气往下走我们下肢就会沉重，有些人甚至会出现水肿的情况，脾胃也会受湿气的影响，会有消化不良，嗳气反酸，打嗝饱胀，可以选择香砂六君子汤来调理。 
虽然表面上看仅仅是疲倦的症状，但是在中医上却会分出很多种证型的，大家可以对照自己的情况属于哪一种，对症来处理。好了今天就跟大家分享到这。 |
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