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本文理论依据：《中医诊断学》、《中医基础理论》 论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。 今天我们这篇文说，继续给您谈谈，如何窥探一个人气血的盛衰、寿命的长短。 您记得，我们五个地方明亮而润泽，这就是典型的气血充足、可享高寿的表现。 第一处，就是我们的毛发。
祖国传统医学非常重视人毛发的色泽。因为毛发为血之余，精能化血，故而我们的头发就是精血的象征。同时，肺主皮毛，它把脾胃运化而来的精微物质输送给毛发，使得毛发的色泽、数量和脾肺两脏也产生了紧密联系。故而，亮泽、浓密的毛发，一定是充沛的血液、充足的肾精、良好的脾胃功能和强健的肺气综合作用的结果。其中任何一个环节出了问题，都会影响到毛发。 那么，毛发健康的主要标准是什么呢？就是亮泽柔润。反之，如果毛发枯槁、容易折断，就是精微气血输布失常了。所以古代的中医诊断，很重视患者的毛发，并且把拔毛发的枯折，看做是判断预后好坏的标准。所以，只要我们的头发亮泽、柔润，我们的身体很可能就是好的。 第二处，就是我们的牙齿。
不知道您仔细观察过没有，一个健康人的牙齿，和一个患上重病（如癌症）的人相比，是完全不一样的。前者，别管是洁白的也好，还是白里透着微黄也好，看上去都有一层淡淡的润泽光亮之色，是明润的。而后者，往往颜色苍白、枯槁，牙齿表面的的纹理深刻明显。这就说明，随着人身体状态的变化，牙齿的颜色也是有变化的。 这是为什么呢？牙齿为骨之余。肾主骨。肾精生骨髓，骨髓养骨。所以肾精肾气的盛衰，直接决定着我们的牙齿状态。如果因为重病、久病，或者年事太高而导致肾气不足、肾精亏虚，那么我们的牙齿则必然枯槁。所以它往往是人的生命进入尾声的信号。我们可以观察自己的牙齿。如果牙齿表面明润、亮泽，说明自己的身体状态是不错的。 第三处，就是我们的指甲。
一个气血旺盛、身体状态良好的人，其指甲往往是颜色红润有亮泽的。反之，则会表现为薄、脆、容易折断、枯暗无光。在这样的指甲表面一抹，我们会感觉到“一棱一棱”的。 这其实不难理解。指甲，在中医理论中被视作筋在体外的“延伸部位”，为肝气所主。如果肝血充足，肝气调畅，则指甲明亮、柔韧性好，表明光滑润泽。您若不信，可以找来年轻人的手指甲和年老者的手指甲，仔细观察就知道其中的差别了。 第四处，就是我们的眼睛。
我们都知道一个词儿，叫做“人老珠黄”。其实，这里的“珠”，指的是珍珠。但是后来，人们纷纷把它解释称人的“眼珠”了。其实，这也有道理。因为随着年龄的增长，我们的眼睛的确会变得暗淡无光、枯槁昏黄。这背后的道理很简单。眼睛为五脏六腑之精上注之所。一般来说，眼睛瞳孔为肾所主，黑眼仁为肝所主，白眼仁为肺所主。当我们的肾精充足而、肝血充盈、肺气输布精微正常的情况下，我们的眼睛自然就明亮，否则，就一定暗淡无光。 第五处，就是我们的鼻尖。
人的鼻子，号称面王，是中医望诊里面信息量非常大的一部分。其中，人的鼻尖为脾胃所主，可以体现脾胃之气。如果病势危重的人，鼻尖看上去黯淡无光，色泽发暗，或者出现青黑色，或者出现焦土那样的黄色，多表明后天之本衰微，预后不良。相反，如果一个重病的人，鼻尖开始慢慢有了明润的黄色，那就是脾胃之气重新振作了，整个人就有希望了。所以，一个身体健康、气血充盛的人，鼻尖应该是明润亮泽的。这样的人有希望长寿。 当然，以上这些，不过是中医望诊里面的一些粗浅的经验，不完全精确，也不见得百分之百准确。但是，它们的确可以给我们提供一些参考：这就是，毛发、牙齿、指甲、眼睛和鼻尖，的确是我们正气、精血的晴雨表。观察它们，我们可以在一定程度上观察到身体的内环境。 |
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