我国的中医文化传承了几千年,现在有越来越多的人想要通过中医治疗疾病。 从中医的角度来说,中医治疗的话,主要是采用的天人合一的方法,而且治病的话采用的是一个整体观念和辨证论治,相对来说治疗的目的是求本,而且药物的副作用是比较少的。 中药和西药不同,中药讲究整体,与天地相参,来利用中药的偏性,来调理人体的阴阳,阴阳合调,则百病不生。 中医是利用阴阳,虚实,寒热,表里,来进行八纲论证,中药有寒热温凉,有酸苦甘辛咸五味,五味分别入五脏,利用药物的特性来治疗人体的五脏六腑。 虽然中药治病有很多优势,但是一定要掌握不同中药的药性,这样才能将功效发挥得更好,下面医生为大家分享中药养生的技巧,建议了解一下。 老中医毕生精髓:中药养生“顺口溜”,非常实用,建议收藏 喝中药时需要注意什么? ① 喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。 ② 喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效。 ③ 忌过酸,过于酸涩的食物易刺激肠胃、导致胃酸过多,影响中药药效发挥及身体吸收,故不宜同用,尤其胃溃疡患者需谨慎食用此类食物。 ④ 服中药期间,喝了中药不要马上就起来活动,最少要平躺或者静坐10分钟左右,让药物从胃中排空进入肠道,避免马上活动引起恶心、呕吐等等现象。 ⑤ 不要喝酒,特别是大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效,对于有些疾病,吃中药的目的就是祛除体内的湿热之邪,这种情况更不要饮酒。 |
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