老中医毕生精髓：中药养生“顺口溜”，非常实用，值得收藏

中药是是我国传统药物的总称，中药的认识和使用是以中医学理论为基础，有其独特的理论体系和应用形式，充分反映了我国历史、文化、自然资源等方面的特点。

中药在中国古籍中通称“本草”。我国最早的一部中药学专著是汉代的《神农本草经》，唐代由政府颁布的《新修本草》是世界上最早的药典。

明代李时珍的《本草纲目》，总结了16世纪以前的药物经验，对后世药物学的发展做出了重大的贡献。

中药的种类繁多，对身体危害比较小，可以治疗疾病，还能调养身体，不过在用药用量上有很大的学问，不同种类的中药功效作用不同，用法用量也不一样，今天医生向大家分享中药养生“顺口溜”，建议了解一下。

老中医毕生精髓：中药养生“顺口溜”，非常实用，值得收藏

中药相对西药较为温和、副作用较少，且作用通常不局限于局部，对于人体整体均有调节作用。

但中药在服用时也有一定禁忌，需要注意勿与浓茶、油腻、生冷、辛辣、腥膻、过酸、发物同时服用，且不可在中药中自行添加糖及其他药物。

你了解了吗？