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上热下寒、虚不受补的人,冬天该如何进补才不上火?冬天要进补,但不能盲目进补,如何吃,既能进补,又不上火?除了及时给身体补水,北...
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吃出健康,春节食谱系列之—补益润燥排骨汤。青岛老方堂中医在2021年春节期间,特推出一系列,春节健康饮食食谱,让我们在这喜庆的节日...
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它有“秋补第一碗汤”的美誉,一清热润燥,二健脾益气,安稳过秋。对于汤的选择,不要喝过于油腻的汤,汤额营养尽量清热润燥、补益脾胃...
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