分享

高效沟通和高情商沟通

 奇娘甄选 2022-06-14 发布于北京

良好的沟通,可以解决80%以上的问题。沟通可以分为高效沟通和高情商沟通,但二者并非泾渭分明。只是因时、因事、因人侧重不同。简单来说,沟通有8项原则:

1、清晰明了。想明白,再去说。想明白自己想要表达什么,简洁、清晰、有层次、有重点地表述出来,避免含混、歧异。可以先写出来,反复修改,直到确认清晰、无误,再去沟通。想明白自己沟通的目的是什么,自己想要什么。围绕这个目的去沟通。

2、重点前置。最好先说结论,再做解释。但有时候也需要先把结论隐藏起来,通过故事、逻辑、事实,得出结论。最好分层次,用首先其次再次,或一二三四。但这容易给人公事公办的感觉,有些场合并不适用。最好一次只沟通一个问题,一个问题只谈三点。

3、勿带情绪。沟通是为了解决问题,而非制造、激化矛盾。沟通出问题,往往出在情绪上。要先解决情绪,再解决问题。要先解决自己的情绪,再解决对方的情绪。

4、换位思考。习惯站在对方的角度,了解对方的想法。照顾对方的情绪。照顾对方的利益。帮对方挖掘他的真实需求。

5、肯定对方。先让对方说,多让对方说。多听少说,也是肯定。神情专注,身体微微前倾,点头,用肢体语言肯定。不断说“嗯”、“对”、“然后呢?”用“挺好的,另一个角度是”来代替“你错了”。

6、互相复述对方表达完之后,复述对方的内容,“您的意思是……我有没有理解错误?”最好也请对方复述一下你的意思。

7、因人而异。以上对下、内部沟通、沟通对象非常优质,可以少照顾情绪,坦诚说出心中所想,就是所谓高效沟通。反之,需要更多照顾情绪,需要更多沟通技巧,就是高情商沟通。沟通困难,又没有价值的,就离远点,尽量不要沟通。

8、文字确认。这是非常好的习惯。在电话沟通或面谈前,先用文字发沟通要点给对方,然后一一对照,避免遗漏。每次沟通后,先口头做个总结,再形成文字备忘,双方确认。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多