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中医有一句俗话,筋长一寸,寿增十年,
那么有什么方子是养筋的呢?
清代医家陈士铎的《辨证录》里记载过这样一张方子。
白芍30克熟地30克麦冬30克炒枣仁9克巴戟天9克
当然了这是个基础方,如果你膝关节久病久痛,表示肯定有瘀,还有些寒湿,建议加桂枝,川牛膝,三七粉。具体的话还是需要根据个人情况辩证的。
其实不仅仅是膝盖有问题才可以用这个方子,任何与筋有关的症状都可以用,任何一个关节屈伸不利都可以用。
如果你膝盖有疼痛的情况,不妨说出来,帮你辩证看看
来自: 信息宝库 > 《健康》
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