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连续日更 83/100天。 昨天写了如何快速开始工作，提到了三个核心要点，第一个就是与手机保持距离。第二就是提前一天把第二天做的事情进行规划，越详细越好。第三要创造一个更加容易工作的场景。 今天进行了实践，昨天晚上把今天需要做的事情提前列了出来，然后一到办公室就直接开始工作了，进行的比较顺利。但是今天进入了另外一个极端，就是工作的太投入了，然后导致下班之后大脑都是疼的，以后一个小时左右要休息一会。 今天做的不好的地方是中午吃饭的时候带手机了，带手机的时候就点开了视频。现在吸引注意力的东西太多了，本来是打开西瓜视频看看自己更新的视频数据怎样，结果看到一个骑行的视频，一下看了半小时。看的时候很有意思，但是看完之后并没有什么用。 这就是那种纯粹啥时间的娱乐，不是不可以有，要在工作完成之后再去看。 本来是准备吃过饭，上传玩具视频，因为看半小时手机，就没有做成，直接午休了，视频更新就到了下班之后，就很赶，先把每天必做的事情做完之后在看手机，手机一定要离自己远远的。 通过今天这么聚精会神的工作，发现其实能做的事情还是很有限的，一个人的精力和能力是有限的，一定要把有限的精力和时间花在更重要的事情上。 改进的话，就是上午集中精力做一些特别重要的事情，下午就把把事务性事情给处理掉，把上午的黄金 3 小时一定要利用好。 大脑集中精力太长时间也受不了。 今天有哪些改进呢？ 第一，把上午的三个小时利用好。 第二，要强调要远离手机。 第三，工作的时候要一个小时左右稍微休息一小会。 今天还有一个感触是关于使用工具的，今天就不再拓展，明天的更新里再说关于工具的我一些思考。 ---------end--------- 我是闲庭漫步的羊，关注我，一起终身成长！ |
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