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彩色烧麦 健康功效 糯米:养胃 黑米:活血 香菇:健脾 食材用料 糯米 200g 黑米 50g 香菇 一些 胡萝卜 半个 豆 一些 肉 一些 火腿肠 一根 水饺皮 50个 胡椒粉 适量 五香粉 适量 盐 适量 鸡精 少许 彩色烧麦的做法 1.准备好所以的材料、糯米和黑米要先浸泡两小时 2.先把肉、火腿肠、香菇放入锅里炒 3.炒到有香菇的味道后倒入红萝卜、豆、五香粉、胡椒粉、鸡精、盐 4.炒五分钟加入浸泡好的糯米和黑米炒都粘稠 5.炒好出锅，用饺子皮包 6.饺子皮折叠好中间加入炒好的糯米 7.好了 8.放入电饭锅中蒸40分钟就可以了 9.出锅 小贴士 可以根据自家的电饭锅不一样来定时间（下面加水然后放在上面蒸） |
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