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羊肉木耳烧麦 健康功效 羊肉:养血 胡萝卜:健脾 木耳:养血 食材用料 羊肉 1斤 胡萝卜 1个 圆葱 半个 木耳 1两 烧麦皮 盐 适量 十三香 适量 甜面酱 适量 海鲜酱油 适量 鸡蛋 1个相克食物 葱花 少许 羊肉木耳烧麦的做法 1.先把胡萝卜圆葱木耳备好 2.切成小碎块备用 3.把肉馅加勺豆油，放入少许热水加个鸡蛋搅拌，再放入调味料腌制 4.再把切好的胡萝卜木耳放入腌好的肉馅中 5.把肉馅搅拌均匀，馅料就拌好了 6.烧麦皮`是买成品的 7.烧麦很好包的，摆在屉上水开蒸20分就好了，当然最好是竹屉 8.蒸好的烧麦沾蒜蓉很/香的 |
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