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肾好的表现养肾食物 肾好的4种表现头发乌

 天地任逍遥耶 2022-06-15 发布于湖北
肾好的4⃣表现❗️养肾6⃣食物 ❗️

💛肾好的4种表现
💁头发乌黑
💁小便清澈
💁皮肤细腻有光泽
💁精神饱满
—
💛养肾的6种食物
黄精
红枣
枸杞
黑豆
桑葚
黑芝麻
—
💛养肾花茶：桑葚黄精茶（黄精、红枣、大麦、枸杞、人参、当归、黑枸杞）

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    来自： 天地任逍遥耶 > 《中医养生》

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