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肺癌是起源于肺部支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤，发病率和死亡率增长最快，也是对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。
近50年来，许多国家都报道，肺癌的发病率和死亡率均明显增高，尤其是在男性当中，肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位。 肺癌早期有症状，身体7个表现要重视1、咳嗽 多为偶发性干咳，少痰或无痰，可有少量白色泡沫痰，多于劳累后出现。咳嗽时间不固定，且与体位无关。 2、咯血或血痰 咯血痰量的多少及持续时间的长短与癌组织内血管损伤程度有关。多为持续性，痰中带血丝或小血块，血呈鲜红色或暗红色，一般治疗不易控制。
咯血或血痰的血一般较少，少数情况下，癌肿侵蚀大血管，可引起大口咯血。 3、胸痛 胸痛大多在肺癌的中晚期出现，但若癌瘤位于胸膜附近，则可较早出现胸痛，表现为不规则的隐痛或钝痛。当癌瘤直接侵犯胸膜时，则可有尖锐的胸痛，在咳嗽或呼吸时加重。 4、发热 肺癌早期很少发热，但当癌组织坏死时，可引起低、中度发热，抗生素治疗无效。 当病变靠近肺门的中心型肺癌在支气管内生长发展到管腔阻塞或半堵塞时，可引起阻塞性肺炎，引起全身发热，此时体温一般在38度左右。
5、鼻出血 是肺癌早期症状之一，多为一侧鼻孔内擤出少量鼻涕，或夹带血丝。 多数病人自鼻腔向后回缩吸出带血量涕从口咽部吐出，这种“咽式”鼻出血造成漏诊和误诊。晚期癌蚀血管可造成大出血。 6、头痛 常因肿瘤破坏颅底，在颅内蔓延或累及颅神经而引起。到晚期，部位固定的持续性剧烈头痛，易被误认为神经痛。 7、声音嘶哑
有5%-18%的肺癌患者以声嘶为第一主诉，通常伴随有咳嗽。 声嘶一般提示直接的纵隔侵犯或淋巴结长大累及同侧喉返神经而致左侧声带麻痹，声带麻痹亦可引起程度不同的上气道梗阻。 三“高”食物，有利于抗击肺癌1、高蛋白食物 肺癌在早期时对人的消化功能影响不大，这时候需抓紧时间大量的补充高蛋白食物，促进自身免疫蛋白的大量合成，提高身体素质、增强抵抗力，延缓肺癌肿瘤的增殖扩张速度。 常见的高蛋白食物：奶类、豆类、动物瘦肉等。
2、高纤维食物 肺癌在发展一定时间之后会出现味觉改变、味觉减退甚至厌食等现象，这时候需注意选择一些高纤维食物，这种食物有刺激味蕾的功效，增强食欲，增加对高能、高蛋白食物的摄取量，也可增强自身的免疫力，延缓肿瘤扩张。 常见的高纤维食物有：蔬菜、水果。 3、高维生素食物 维生素中大多数都有较强的抗氧化性，对癌症细胞有一定的灭杀作用，因此，在肺癌治疗阶段多吃一些这类食物可增强治疗效果，延缓癌症细胞的扩张、增殖。 常见的高维生素食物有：胡萝卜、橘子、菠菜、芹菜、木耳、香菇、西兰花、西红柿等。 坚持做到这六点，养肺防癌就做到了
1、戒烟 目前预防肺癌最明确的有效方法就是戒烟。 临床研究已经证实吸烟和肺癌之间具有直接的相关性。长期吸烟的患者肺癌的发生率，明显高于不吸烟的患者。长期在二手烟环境中生活的人，肺癌的发生率也是明显提高。 2、多喝水 肺不好的人在平时也要多喝水，喝水可以滋润肺脏，让肺脏细胞得到滋润后更好地排出肺部的代谢废物以及毒素。 日常养肺，可以用黑苏叶泡水喝：有宣肺，预防呼吸系统疾病的作用。经常用黑苏叶泡水喝，对咽喉部也有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，利于止咳和祛痰。
如果有吸烟的习惯，可以喝点曲麻菜茶：曲麻菜有很好的杀菌作用，可起到清肺消炎的作用。同时，曲麻菜茶有很好的抗烟毒作用，能直接对抗吸入体内的香烟有害物质的作用, 有效地减少烟草中有害物质对烟民和被动吸烟者的危害。 3、调整呼吸节奏 要锻炼我们的肺功能，让肺将体内的废物多呼出去，吸进新鲜的空气。最简单有效的就是跑步，人体代谢增快，肺的呼吸加快，促进肺的氧合作用。 也可通过呼吸吐纳的方法来养肺。放慢节奏，学会深呼吸，一呼一吸尽量达到6秒，可以养肺。 《黄帝内经》还有一种闭气法来锻炼肺的呼吸功能，叫“闭气不息七遍”。先闭气，闭住之后停止，尽量坚持到不能忍受的时候，再深深地呼出来，如此反复七遍。
4、心情要开朗 这点非常重要，因为肺气虚，人容易悲伤，而悲伤又会直接影响到肺，所以要戒忧。应注意保持内心平静，以保养肺气。 5、不要熬夜 半夜3-5点，肺经当令，开始重新分配全身的气血，这时候如果不睡，就会干扰肺气对全身气血的输布。 因为有部门处在活跃的状态，那么肺需要的气就会多。而且，肺脏是呼吸代谢器官，即使人休息，它还不能休息，长期熬夜负担就更重。
6、定期检查 如果在直系亲属当中有人患有肺癌，称为肺癌家族史，这部分人群发生肺癌的几率，明显高于没有肺癌家族史的人群。 建议40岁以上有肺癌家族史的人群，进行定期的胸部CT的检查，是预防肺癌发展到晚期的有效手段。
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