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文章作者：琢磨君 你认可“抑郁症”的说法吗？ 估计很多朋友会不加思考地给出肯定的回答，并且发自内心的同情那些患有抑郁症的人。 其实，“抑郁症”这个名词就是某些心理学家或者心理咨询师想象出来的新词，就像医生告诉病人得了某种大疾病，患者马上吓得六神无主，对方说什么都唯命是从。 曾听父亲说，许多人被医生诊断为癌症，最后并不是因为疾病而早早去世，而是被吓死的。 其实，我们对于“抑郁症”也不要过于恐慌，因为如果我们读懂心理学后，便会发现一个真相：抑郁症就是一场“骗局”。
01 就如作家李宏夫所说：抑郁症不是人生的塌陷，而是生命的一次重生。你之所以会得抑郁症，说明你过去的心态及生活方式是错误的。而抑郁症的出现就是提示我们必须要做出改变。 只可惜，能够冷静思考，逆向思维，知道此中道理的人少之又少；而且还有很多人喜欢以“抑郁症患者”自居，习惯过着抑郁的生活方式。 为什么我会这么说？我给大家讲讲“脸红恐惧症女孩的故事”，便可一目了然。
02 话说，一个年轻女孩患有社交恐惧症，一见人就脸红，说话吞吞吐吐。 她找到了一个哲人，表示自己很困惑，非常渴望治好自己的脸红恐惧症，希望哲人指点。 哲人问：如果你的脸红恐惧症治好了，你想要做什么？ 女孩说：我有一个非常喜欢的男孩，如果治好了脸红恐惧症，我马上向他表白，做他的女朋友。 哲人说：你之所以长久患有脸红恐惧症，是因为你自己需要这个症状。 女孩非常不解，极力解释，说自己非常想治好脸红恐惧症。
哲人：我帮你分析一下，你最害怕、最想逃避的事情估计就是表白后被那个喜欢的男孩拒绝，因为你受不住这种打击和自我否定。但是，有脸红恐惧症的存在，你就可以用“我之所以不能和他交往是因为我有脸红恐惧症”这个想法来自我逃避。 如此这般，你便可不必鼓足勇气向对方表白，或者说表白失败了也有自我安慰的理由。最终，你就可以抱着“如果治好了脸红综合症我就可以干这个干那个”的想法，整天活在自己幻想的安全环境中，不用前进，也不用后退。 女孩听了哲人的这番解释，脸蛋不由自主地又红了，同时感觉无地自容，因为内心的小心思都被哲人看透看穿了。
03 根据阿德勒个体心理学的说法，人做任何事情都是有目的和动机的，但人们往往喜欢拿过往的事情说事，把自己现在的懦弱和无能归咎于过去不好的经历，好以逃避现实压力，最终选择一种自暴自弃的短暂安逸。 因此，阿德勒认为：自卑情结只是一种借口。 同理，那些总是拿“原生家庭”说事的人，也是在逃避现实，为自己不努力找借口。 看到这里，大家应该不难理解，为什么我说“抑郁症是一场骗局”，因为抑郁症和脸红恐惧症、自卑情结、原生家庭一样，都是人们为了逃避现实而找的借口。
正好心理学家迎合了某些人的胃口，还给这些心理症状赋予了专业名词，以便大众传播，也算是名正言顺了。 卡耐基在《人性的弱点》这本书写到：现代社会的人们，最简单最流行最奢侈的一种逃避责任的方法就是去找一个心理医生，躺在治疗椅上，向心理医生倾诉，然后听一些自我安慰的专业名词，图个“心安理得”。 这段话一针见血地指出了心理疾病患者的虚伪、懦弱，以及心理医生的投其所好。
04 试问一下，古代人没有接触现代心理学的时候，他们是如何自救，如何度过人生困境、情绪低谷期的？
大家有没有发现，越是卓越的才人，他们内心越是强大，心态越是积极乐观；他们不喜欢找借口，反而喜欢向内求发展。 这样的人，往往就是生活中的强者，不成功都难！
结束语： 大自然有两种动物：吃肉的猛兽，吃草的牛羊； 社会上有两种文化：强势文化，弱势文化。 每个人都有自己的位置和角色，就看你自己想要什么样的人生，想要成为什么样的人。 如果你想做牛羊，习惯用弱势文化思考问题，那么你必然会很认同某些心理学家所说的“抑郁症”、“原生家庭”等说法。 但是我们透彻研究心理学后便会发现一个真相：抑郁症就是一场“骗局”。 你是怎么看待抑郁症这种说法呢？欢迎在下方留言互动 |
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